宁波银行员工跳楼自杀：职场PUA，到底有多恶心？

来源 | 易简读书（yijiandushu）
宁波银行员工，跳楼自杀了。 事情发生在5月6日。 据邻居所见，那天他在天台徘徊，一个小时后下来又上去，然后事情就发生了。 多大的痛苦，才能让一个刚成为父亲没多久的男人纠结再三还是选择结束一切？ 死者太太在微博里写道，他在死前一个月里，嘴里叨叨最多的是：

“这个项目就是做不成啊怎么办” “可是领导提拔我就是做这个项目呀，我怎么会不行” “是我能力问题，我觉得我什么都不行，我智商太低了我情商太低了，是我的原因”

言语里透露着，从焦虑到自我怀疑，再到自我否定。 可妻子，怎么也没想到，他会跳楼轻生，抛弃年迈的父母、相爱十年的妻子和嗷嗷待哺的稚子。 前一天死者太太还在晒娃，分享生活中的小确幸，后一天丈夫就猝不及防地选择中止生命！ 然而，宁波银行（下面统称波行）给出的回应却是， “系抑郁自杀，跟工作没有太多关系，本已妥善沟通，后死者家属改口索要1000多万赔偿...”
对此，死者太太再次发声： “作为妻子并没有参与所谓的妥善沟通，没看到所谓的公安认定系抑郁自杀的认定文件，跟工作无关，不合常理。”
小编看到这样的新闻，真的既心疼，又愤怒。 孩子还没断奶，家中还有两个老人......员工轻生，跟单位有没有直接关系，尚无定论。 可为什么会有传言称“他跟行长大声争吵”？为什么要谎称在行里还“好好的”？为什么要删帖？ 波行这波，恶劣的操作真是恶心至极！ 但没想到，这件事的背后，还有更为恶劣的是波行的职场“文化”。
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恶臭的波行 提到在银行工作，行外人都会投去羡慕的眼光。 不用在外头风吹雨晒，待遇优渥，是可以与体制内相提并论的体面工作，尤其是在不那么发达的地区。 可实际上，在银行工作的身心疲惫也是一般人无法体会的。一行有一行的不易，能做好当然会好好做下去，但如果遇到像宁波银行这样的变态工作就算了吧。 再次之前，知乎里没有一条关于宁波银行的好评，此事发生后，又有更多的波行前员工或现员工，站出来爆料了。 那么，波行到底有哪些弊病，能让无数的前员工恨之入骨？ 在看完上万条评论后，我总结了以下几点： 001 毫无隐私可言。
每天查定位，每天半夜11点，让全行员工在家属群里发定位。
每年查员工全家征信，一查到你家人欠了点钱就把你拉到办公室喝茶，甚至以此劝退。连家里装修刷5万的信用卡都需要写报告。 哦，还有不定期家访。 波行的领导像极了小学班主任，家访完回去行里还要写一份报告，关于你家的重大风险隐患的分析报告。
002 超负荷的工作量，加班无极限。
没有一天早下班的，早8点、晚9点下班是常态，晚上8点下班说太早了。
003 画大饼。 有着华为的工作量，但没有人家的肚量。
面试的时候，HR会跟你说，波行的收入是全国收入最高的银行。 但实际上，大部分职员的工资和四大行没有什么差距，甚至还把所有福利待遇折现成工资，让你觉得的确拿得比较多。 004 别想轻易离职。 正常提前一个月提出辞职，一个月就能走，但在波行，没有一年半载别想着离开。 “先是将10多年前的不良贷款转到入职仅6个月的我身上，然后开定责会，会后又拖着，知道被新单位催去报道，才放人。 最恶心的是，定责会后的2个月里，勤恳的上班竟然只拿了1500元！” 005 克扣工资。 在“你为什么从宁波银行离职？”，一问下，有网友晒出了扣款标准：
“最左栏的是扣员工本人的，第二栏是扣领导的，但最终还是归本人的。” 一个单位，有奖罚分明是好事，但这种级别的克扣，谁能顶得住啊？ 006 欺负老实人
以前我还觉得只招应届生，没啥。 但自从知道是波行的操作后，我觉得大家应该警惕这种流氓行为。 说白了，就是欺负听话，踏实肯干的老实人。 006 精神打压 再回过头来，看看跳楼自杀的员工，在工作的一个月里，回到家跟妻子说得最多的几句话： “可是领导提拔我就是做这个项目呀，我怎么会不行” “是我能力问题，我觉得我什么都不行，我智商太低了我情商太低了，是我的原因” 还有所谓的：“离开了就再也找不到这么好的工作了”，翻译过来不就是：“除了我们，没别的公司会要你。” 看出来了吗？ 这，简直就是职场PUA啊！ “通过语言打击或职务打压等方式，给对方消极的心理暗示，令对方丧失自信，误以为自己的能力不足以胜任现在的工作，甚至希望通过加倍的努力得到对方的认同。” 比起职场霸凌，职场PUA更是一种隐形的精神控制。 《猎狐》剧照
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职场PUA，把你当驴使 广义上的职场PUA，不限于两性关系，而是领导与下属之间甚至同事之间，让你觉得所有的问题都是自己问题，从而达到控制或埋头苦干的目的。 再来看看一个真事，发生在我同事身上的事。以下是她的自述： 我的上一份工作，是在一家自媒体公司，做编辑。 最初，一切都很正常，甚至可以说很美好。老板是80后，是某公众号的创始人，有内涵，又优雅。面试当天试稿，也是当天晚上就收到了offer。 入职一周后，电商部门的一同事离职，他的社群管理工作就给了我，3部手机，30多个群。 再后来前台小姐姐也离职，最后也对接了给我，一开始只是做做登记，整理几个考勤表，后来连招聘也要我来做。 身兼三职，经常加班到很晚才回家。 但，老板看不到这些，反而说： “你的工作不饱和”； “时间不够，不是安排不合理，而是你效率太低。” 这是我毕业后的第一份工作，也是老板的粉丝，觉得跟着她可以多学点东西。 一开始，老板会给一些指导，还会把工作步骤和技巧写在纸上给我。 再后来，一会说稿子写得越来越少，一会又说社群没有顾及好，人一直招不到。 慢慢地，老板开始不给我指导了，再然后在言语沟通中说出我令她很失望的话语，再到后面开始在会议上嘲讽。从质疑我的工作，再到否定我整个人的能力，后来更是会明里暗里地骂我丑，骂我笨。 《我，到点下班》剧照

当时还有一位同事，原本是个初中毕业的健身教练，后来到她那做写手，产量很高。为了证明自己的公司好，他老拿那位同事成长史说事。 “他刚来我这的时候，什么都不会。来一年了，你看他现在，写得多好。” 那段时间，我每天回去一个人坐在沙发上默默流泪，每天都在怀疑自己什么事都做不好。 越自卑，做事就越容易出错，出现一个错别字，一次排版失误，少发一篇文章都要扣钱。这些在面试，和入职后都没有提过，每周签一次罚款单。

《我，到点下班》剧照
后来跟我一起共事的两个编辑都走了，我在纠结了好多天后，也才提出离职。 刚开始，老板说要先等招到新人对接，才能走。但后来新人没来，她就张罗着让我走，办离职当天，老板拿出一打罚款单。 朋友圈更新不及时，扣200元；音频统计数据出错，扣1000元......一共签了9个罚单，一共扣了4600元。 我当时还觉得，可能是不想让我再添堵了吧，也没想太多就签字了。 最后，老板还不忘打击我，说：“你离开这里，再找不到比这更好的工作了”。 以至于，我在后来的面试中，都很没自信，担心自己无法胜任。 同事在重新找工作的路上，好在有闺蜜朋友的陪伴，也在老师的建议下找了职业规划师聊天，才找回自信。
她说，进了现在的公司里，她才发现工作也不全是疲惫和加班。 《凪的新生活》截图
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职场PUA的常见招数 “我们不提倡加班，996和007是你的效率问题。” “能在这工作，是你的福气，你要学会感恩。” “你离开了这里，找不到新工作的。” 这些都是职场PUA的常用话术。 职场中的PUA现象就是，通过否定你的能力，让员工产生自我怀疑，并渴望通过加倍甚至不合理的努力得到认同。 所以，在职场中，一定要注意分辨自己的老板或同事是否有职场PUA，并果断选择远离。 那么，职场PUA有哪些常见的招数呢？

一、不停的打击你，吝啬表扬，永远都是“你不行”；

二、不停的拿你和其他员工做对比；

三、交给你不合理的工作内容，要么不在你的职能范围内，要么超负荷工作量；

四、时间安排永远紧凑，拼命压榨你的产出；

五、告诉你在她那工作是幸运，要懂得感恩；

六、抢占你的功劳，并否定你的付出；

七、给你希望，告诉你再努力一下就可以得到表扬。

《legal high》剧照
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遇到职场PUA怎么办 职场PUA的本质，其实是把员工物化。 把员工当作公司运转大机器所需要的零件，以为用不顺手了，“打击”或者“给点希望”就够了。 而善于用职场PUA“驯服”员工的老板，是打从心底里就不尊重员工的，也并不认同他们带来的价值。 理所当然地认为，付给员工薪水就应该要求他们卖命。 所以在职场上被PUA，就跟在恋爱中被渣男骗财骗色一样。 唯一的建议就是：早日摆脱，早日舒心。 在职场被PUA，就像《这个不能报销》的台词所说的那样： 老老实实守规矩的一方受损失，耍赖破坏规矩的一方才能得利。 《这个不可以报销！》剧照

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