未成年勿入丨捆绑、支配、施虐和受虐，BDSM迷人在哪？
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BDSM是指结合了捆绑、支配和施虐受虐等的性行为。许多人都有某种程度的BDSM幻想，或实践过某种形式的BDSM。在国内，BDSM也被称为“字母圈”。
Bondage 捆绑
Domination 支配
Sadomasochism 施虐与受虐
BDSM是在一个“谱系”上的概念。幻想和实践是两码事。实践也不一定构成生活的常态。但生活中，无论是偶尔尝试一下BDSM的人，还是把BDSM当作日常的人，都被归结为一个整体。
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这就非常令人困惑了，尤其是有些人想知道自己适合的尺度在哪里，但却因此感觉迷惑而无从下手。
喜欢BDSM是变态吗？
主流媒体通常用“正常”这个词来描述BDSM，认为实践BDSM或把它当作生活方式的人是健康的。支持BDSM的人经常引用发展心理学博士安德烈亚斯·维斯迈耶（Andreas Wismeijer）的一项研究来证明这种说法的正确性。
研究发现，BDSM的实践者不那么神经质，更外向，对新的体验更开放，更尽责，对拒绝更不敏感，主观幸福感更高，但亲和度不太高，特别是那些承担“支配”（dom）角色的人。
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但这一研究存在一定的局限性，结论也有潜在的偏颇。参与研究的志愿者是从荷兰的一个BDSM论坛上招募的，而对照组的参与者却是434名来自热门女性杂志的女性读者。很难说她们的心理健康状况能反映一般非BDSM人群的心理健康状况。
什么样的人会进入“字母圈”？
布鲁塞尔圣米歇尔欧洲医院的内尔·德·尼夫（Nele De Neef）指出，对BDSM更感兴趣的人，既可能拥有某些人格特质（例如较高的开放性或外向性水平），也可能拥有某些人格障碍，其中如何界定“人格障碍”是个难点。
寻求感官快感和冲动性似乎也有一定的作用，它们可能会引导一个人探索新奇的、更强烈的非主流行为。
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儿童时期是否遭受过性虐待也与BDSM有一定关系。奥博学术大学的尼克拉斯·诺丁（Niklas Nordling）的研究发现，在BDSM的参与者中，有8%的男性和23%的女性表示曾在儿童时期被性虐待，分别比一般人群高出5%和15%。
听着就挺疼的，BDSM的快感到底来自啥？
BDSM关系是在双方同意的情况下建立的，处于“服从”地位一方（sub）心甘情愿地将权力完全交给“支配者”（dom）。sub无条件地满足对方的欲望、性要求和命令，就是这种完全的服从能让sub获得快感。dom的快感通常是通过控制感来获得的。
门罗社区学院的帕特里夏·A·克罗斯（Patricia A. Cross）表示，权力是BDSM的核心；痛苦、束缚和羞辱则是实现权力地位差距的工具。
人类的性行为是复杂的。
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情侣之间性癖的高契合度可以令两人的整体关系更好、亲密度更高。无论是否尝试过BDSM，大部分人都能证明这一点。
然而现实很无情，许多人都在性关系和情感关系中挣扎不已。厌倦、疲劳、缺乏刺激、怨恨、或沟通不畅时有发生。许多BDSM伴侣会有激烈的分歧，性关系之外的生活也证明了两人之间的权力分配。
BDSM群体也会感到困扰。有时他们会因为性生活中的缺乏温情而感到空虚、渴望、自暴自弃，进而去寻求治疗。性刺激很容易获得，就像酒或巧克力一样唾手可得。
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但往往是精疲力尽、更深的压抑感和兴奋感的减弱，最终会导致人们想了解，是什么在驱使自己走向反复无休止的或强迫性的性生活。
什么样的BDSM是健康的？
如果BDSM有风险、有意暗中伤害、或是强迫性质的，那它就是不正常的。
让我们举个例子：
老王在一个保守的金融机构担任高管，是一个dom。他经常从网上匿名约BDSM伴侣，还会招聘对BDSM感兴趣的同事和下属来满足自己。他至少每天都要进行一次BDSM，每次谈到那些想得到他的“服务”的人和被他“贬低”的女性，就表现出满脸自豪。他还给sub拍照片，发给朋友，声称得到了同意。他说“自己dom的工作非常重要”，很多女性和情侣都会找他“帮忙”。
但如果将BDSM融入到情侣的性生活中，又会怎样呢？再举一个例子：
小张和老婆是一对30多岁的夫妻，两人都担任着企业高管的工作。他们已经结婚五年，两人都很善于沟通，且都有意愿想尝试BDSM。于是他们上网买来BDSM道具，小张扮演dom的角色，老婆担任sub。有时候，小张会在两人一致同意下把老婆绑起来，蒙住她的眼睛，堵上她的嘴，轻轻拍打她的屁股，用羽毛交替刺激她的敏感部位，每次她快高潮时就立刻停手。最后，夫妻俩一般会以传统的性爱结束BDSM体验，或躺在对方的怀里，带着愉悦和满足的心情讨论他们的体验。
在第一个例子中，老王在剥削同事和下属，他对dom一角的执着可能来自于自恋情结，这从他给朋友发裸体的、被捆绑的sub的照片就可以看出。他试图通过这种方式来体验支配和控制别人的感觉，以此来抵消潜在的自我价值低下感和深深的信心缺乏感。
而小张和老婆则会被许多人视为健康、有爱、有沟通能力的夫妻。他们的关系建立在信任和安全的基础上，而且经常互相分享自己的感想，用合理的方式在现实生活中实践性幻想。
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自由度的提高，让很多人得以在亲密关系和性生活中实现了情色的、高度兴奋的幻想。但是，就像生活中的大多数事情一样，自由伴随着对责任和诚实的要求。
无论是什么样的性行为，都应当先理解其意图，想清楚它是不是在强迫别人，是不是在利用它填补自我价值低下带来的失落感，是不是在剥削、利用别人。
愿性行为不再有伤害。它本来应该充满愉悦，不是吗？
作者：Judy Scheel
翻译：Solaris
编辑：八云
编译来源：BDSM: What Is Healthy and What Is Pathological?, https://www.psychologytoday.com/us/blog/sex-is-language/202001/bdsm-what-is-healthy-and-what-is-pathological
一个AI
最近爆出来的事儿挺多的。对别人指手画脚不太好，但伤害别人更不好。
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