2019-01-21周检视

本周温馨时刻及点滴成果

1、完成2019年第二周周检视

2、晚上跑步机运动半小时

3、3C外审检查清单：被批准供方目录；评价记录；新增供方、变更供方批准记录；釆购流程

4、阅读6sigma的第2节

5、完成小组工作量四象限分析表

6、晨跑40分钟5公里

7、源报国力驾校3080+20+45

8、整理贮藏室，处理废物

9、编制了待办事项清单

一、健康：7分

每天运动任务完成，日平均11774步，完成2次跑步机程式锻炼。

图片发自App

体重、体脂在小范围（71.3-70.2公斤）波动。

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二、家庭：8分

整理了我运动及学习的场所--地下室

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三、效能：7分

连续坚持写晨间日记；连续早起打卡，开始了早睡打卡1

四、财富：7分

未理财

五、休闲：7分

周天在家看了一部电影

六、工作事业：7分

完成主要日常工作，项目工作推进不力。

七、社交 8分

与大学同学通了电话，约好年前聚会。

八、成长8分

好习惯养成---早睡

本周可提升的地方（或问题）

晚上的时间吃

下周三只大青蛙（目标）：

1、跑步锻炼3次

2、审批权限报告

3、绿带教程第3节学习

4、安排源实习

5、安排年前同学聚会

6、培养整理习惯（办公室30分钟/3次）

2019年1月14日早于瓦良格家中