2018,新年初醒

制定计划后实施过程中,如果落下进度,会有压力。而没有计划时,即使没去做也丝毫没有压力,因为不知道生活中的“账目”。盲目虽然乐观,但是不知道自己正在面临什么,也是任由危机蔓延。盲目是危险的。

而在制定计划后,某天没有完成有压力,或者想休息一天,落下进度有压力。但由于进度未达成带来的焦虑总比盲目的什么都没进行和准备,情况是更为乐观的。

而要改变焦虑和压力,需要做的,是给自己安排合理的休息时间,完全休息的一天,什么也不做。知道后续可以把进度赶上,这样就不会有“因为休息而没有学习工作”带来的压力了。

要重视合理安排休息。合理安排时间可以全面掌握人生的大盘计划,系统的规划可以有序进行,这样做不会导致某一目标“偏食”,而是科学均衡发展。水满则溢,八分刚刚好

百词斩学到的第一句话:I hope you live a life you are proud of .新年送给你

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