是什么牵绊了你

手机方便了我们的生活，随时拍一张上传，能让对方有图有真相了解当前的状态或所需，这个大大方便了我的工作，提高了工作效率，拉进了和亲人的距离。可是手机又牵绊着我们灵动的脚步，拥有一部手机便可知天下，新闻资讯不停推送，我们好像啥都知道，又啥都记不住。手机里的网络游戏、各种剧目更是令人目不暇接。总想着做点什么，可是刷刷微博、朋友圈1小时就过去了，只知道某地方发生了什么，哪个朋友发了什么朋友圈，可自己想做的事却没能做起来。

和办公室的妹妹谈起来，说是每天时间都不够，连睡也睡不够可是时间就没了；手机里的公众号关注不过来，看到了想学习也总是没有实施行动的时间，时间哪儿去了？手机的用途也不是用来通电话了，一个表情代表了此刻的心情，话也少了。她们最多问我的，你每天究竟做了什么，为啥能做那么多？我做了美食经常和大家分享，不是想显摆自己的手艺，我认为用美食表达感谢才是最有诚意的。

其实，我和大家一样只有24小时，我清楚地明白我当前所需。我和大家一样每天都离不开手机，随手拍也是我的最爱，做饭也会把它揣在围裙里，给我做好的餐食来个随手拍和大家分享。不过我手机里的应用软件少，关注的也少，但是一旦关注了我会认真学习那些对我有积极影响的文章然后修正自己。每天都有做不完的家务，属于自己的时间全靠挤出来，因为我也喜欢和大家待在一起。

我用流水账说说我的时间安排吧，因为身体原因每天还需准点眯一下给身体充充电，所以坚持晚上10点上床，偶尔有事拖沓了也不超过11点。休息日也没有睡懒觉，一个良好的作息对一个人是多么的重要，或许你身体健康没啥感觉，认为休息日就是补觉日，那一天就混混沌沌睡过去了。工作上我没有能力多大作为，就把本职做好罢了，但我可以服务家人。所以，周末就是我做面包烤蛋糕最多的日子，因为这是我擅长的。早上6起床，喝一小杯温水，淘米煮粥，厨师机里和面发面。当我踏上瑜伽垫子的时候总会微微一笑，这一周我又坚持下来了。心情愉悦动作更舒爽，偶尔状态不佳，那也没关系，做到了就好，努力往标准体式靠近就好。早操结束，面团一发也差不多，把它拿出来整形，烤的放入烤箱，蒸的放入锅里，然后用餐。面包烤制、蒸制的时间段，这时掏出手机扫下我关注的栏目今天推送的文章，确定一篇作为今天朗读的作业，搜一首背景音乐收藏。这时相公起床了，给他准备早餐，然后想想我今天要写点什么。每天写写并不是有多好的文采，只是把日常记记，那些淡了的记忆随着记记愈加清晰，让自己有冷静的片刻思考，只要有安静的时候很自然就掏出手机记记，所以每一篇都没有完整的构思写作过程，那也没关系，这些说不定是我退休后的写作素材呢。相公买菜回来，我进行整理收纳，下周的生活有了基本规划。所有的工作相互交错进行，我也做做坐坐，不会站太长时间，给自己定下的作业也基本完成。

手机是激励我的工具，打开手机，看到里面我存下来的图像，文字经常让自己感动，它并不会牵绊着我前进的步伐，而是时刻提醒我每天必须努力。学会取舍，明白当前所需，对每天的生活有计划，时间自然挤出来了。所以你说有二娃了，想给孩子们做包子，不知能不能做成，只要你想做一定能做成，今天就来说说蒸馒头吧。

材料：

1.中筋面粉500克

           2. 水290ml或牛奶300ml

           3.糖随意，一定要加点盐

           4. 酵母3-4克（夏天少，冬天多）

做法1：糖和盐放在盆里倒入2 ，然后倒入面粉，撒上酵母，在厨师机里搅拌成团。搭上湿毛巾在厨师机的桶上让它发酵，这种天气1小时就可以了。然后再起动厨师机把发酵好的面团揉成团，再整形切成小块，放锅里。大火烧开转中小火，全程15分钟，熄火后再焖3-5分钟揭盖。放凉后冷冻起来，一周的早餐就有了。

做法2:直接法。和面后直接整形，放在锅里醒发大约1小时，然后开火蒸熟。这个办法时间缩短，更方便，口感也不错。

学会了基本法，以后就可以各种添加各式辅料，颜色漂亮，花色多，宝宝肯定会喜欢。

各式馒头馍馍

目标明确，没有我们做不到的。