「早起写作＋见感思行D 48」春雪中跑步和健走

有些知识，最终很简单，却需要长期持续地做，于是，学习者需要陪练（不一定是教练）。而李斌正是你最好的健脑陪练。

罗胖说，所谓人生算法，就是找到那种不断重复，永远重复下去最基本的套路，这就叫算法。

时间：2018年4月6日 星期五 7:59 【 早起写作第47  天】

像李斌这样，每天早起

早起为了超越对手，超越敌人，静默空间

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①超越自己1秒plank

注意力是你最宝贵的财富，

而身体就是这财富的载体。

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②坐享☞提高注意力使用效率的科学方法

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③写作☞微文案【200字】

见

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感

有意义的事，再晚去做也有意义，

思

行

持续健行跑步

【健】践持它，重复它、强化它，像滚雪球一样，找一条最长的路，不断的去滚它，总有一天，会成功。