打卡活动
1.根据微信每天推送的音频做释放
2.一个音频跟着敲打释放几遍,或者几个音频一起释放都是可以的,你可以摸索适合自己的方式来.
作者：Melodie Kantner 翻译：Peace 制作: 空空
30天EFT 28. 价值感
敲打手刀点时，重复3次
尽管我内在觉得自己不配得到成功，我选择爱和接纳自己，并且释放限制性的信念。
尽管我怀疑我能够拥有成功的事业，我选择爱和接纳自己，和外界的状态。
尽管有人告诉我，我不配拥有成功，我选择爱和接纳自己，并且全然的敞开。
第一轮：专注于你对成功的感受 每次离成功很近时，你内在的感受，下一个意图，允许他们浮现出来，有可能是抗拒、低价值感、不配得
眼眉： 我不配得到成功。我也感觉成功离我非常遥远，我就不可能成功。
眼角外侧：我确信自己不配拥有财富。同时我也缺乏吸引财富的机会。
眼睛下方：我感觉自己不完美，我感觉自己不配得。我只能眼睁睁看着别人成功，然后心里嫉妒羡慕 五味杂陈
鼻子下方：我不认为自己是有价值，我没有能力取得任何的成功
下巴：我做的不够，我努力的不够，就连成功这个词，我都觉得我够不着，我不配取得成功。
锁骨下方：我一直感觉自己有深深的不配得，所以还尝试干什么呢，结果都是一样，不成功，为什么还要浪费力气呢。
腋窝下方：我不认为自己值得拥有成功和财富。我的内在有强烈的不配得
头顶： 我的自我价值感非常低，我甚至觉得我没有价值感。
深呼吸一次
眼眉：从各个方面来看，我都不配得获得成功。我还不够资格。
眼角外侧： 我不相信我已经足够配得了。我始终觉得以我现在的能力条件，我都没有达到成功的标准。
眼睛下方：我看不到我应该怎样改变，改变不配得成功的信念。我对成功和富足还有其他非常多的限制信念
鼻子下方：我从不相信我是值得成功的。我觉得，成功都是别人家的事，跟我没有关系。
下巴：我确信自己没有价值。我不知道做什么有意义的事才能成功。我也没有能力达到成功的彼岸。
锁骨下方：我从来都不觉得自己值得，所以就不去尝试了。最后还是会失败，何必尝试呢。
腋窝下方： 我不认为自己值得取得成功。以我现在自身的频率，吸引不到成功。
头顶： 如果我足够有价值呢？即使这样，成功对我来说，还是一件不可想象的事。
深呼吸一次
第二轮：植入积极
眼眉：也许我值得拥有成功和财富。我愿意做出尝试，学习如何获得成功和财富。
眼角外侧：我会尝试改变转化自己的限制性观念和模式，倾听我内在智慧的引领。
眼睛下方：我愿意调整我的频率，让我值得拥有成功和富足。
鼻子下方：我选择相信我是值得的，我相信我的成功也能感染带动别人的成功。
下巴：我享受感觉如此有价值，我值得拥有事业上的成功和金钱上的富足。
锁骨下方：我知道我们都是值得的，我从未感觉如此轻松自在。
腋窝下方：我个人的频率充满自信和喜悦，我值得拥有成功。
头顶：我对财富的信念发生了转变，并且对此充满了感恩。
深呼吸一次
眼眉：我值得成功！我允许自己踏出，迈向成功的步伐
眼角外侧：我值得成功和富足！宇宙的富足就在那里，只要我想，我随时都可以获得成功和富足
眼睛下方：内在的智慧告诉我，我是值得成功和富足。我值得享受它们来带的喜悦。
鼻子下方：我选择感觉我是值得的享受成功和富足的，我选择敞开自己迎接成功和富足。
下巴：我接纳自己是值得的。我接纳我现在对成功和财富的理解。
锁骨下方：我欣赏真实的自己。当我表达真实的自己时，我散发出喜悦自在的频率。
腋窝下方：我接纳自己值得拥有成功。我接纳自己在走向成功和富足过程中的所有课题。
头顶：我对自己在财富上新发现的信念充满了感恩。
深呼吸一次。
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转载自公众号：
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