成长、精进答读者问

2017年转眼过去1/12，16年底近两万字的回顾给了我持续奋勇精进的底气，只要方法得当，目标达成是迟早的问题，在此我要强调一件事：有效方法远比意志鸡血重要的多！

众所周知，本公号专门熬制精品鸡汤，原料新鲜，取材于自己亲身验证的一手总结以及亲眼观察大牛们的思想精华，保证鲜美有益；本人以一向秉持的“马上行动”理念，让读者一点点的看到切实可行性，咱不玩虚的，每一条理念都是千锤百炼的，每一套方法都是以做出来的成绩说话，确保真诚、真实，虽然关注群体小到不能再小，但粘性极高，有的已经变成了共进退的伙伴，有的是大牛老师们，还有一家子，一整个公司的人，这些人的信重让我不敢有丝毫敷衍，虽然水平极其有限，但绝对是压榨大脑后的思考所得，态度是极其端庄的，信任不可辜负。

新年以来的文章相较以往立场鲜明了些，内容也偏实操了些，收到了很多留言、私信来问一些落地的行动细节，渴切之心溢于言表，今天的文章就对一些最具代表性的回答一下。

Q1: 怎样才算是“待己如仇”，有没有什么标准？

A1: 没有固定标准，只要是迈出第一步，跳出现有舒适圈就行，总有个过程，不能用力过猛，不过事实上却也是大多人的努力程度远远达不到可以出类拔萃的地步，就以我个人为标准线，比我牛的人一般都和我差不多、甚至比我更努力，我的作息可以参考一下：

4点起，八段、瑜伽、囚徒健身

6-9点: 构思、写作，早饭

9-12点：演说训练

12-1:30: 静坐、午饭

1:30-6:00: 阅读或者外出谈合作

6-9:00: 通常在阅读或是群内主题学习或是谈项目

9-10:00: 主题学习或是陪家人

10-11:00: 陪家人

每天的精进时间确保12小时以上，尤其上午的日课是雷打不动，这是总作息表，具体会根据行程做微调，各地奔忙的时候锻炼写作也不曾间断，演说会有固定一小时的朗诵或5分钟演练，然后就是在项目交谈的实战中训练，效果更好。可以达到像我一样的节奏甚至比我更强才算得上努力，在此基础上持续进步，就是待己如仇了。

Q2:总是三分钟热度、没法持续、行动力不足怎么破？

A2:一开始凭热血开始挑战极限通常是持续不了多长时间的，成长是一个耐心有套路的持久战，每天细水长流的保证2-3个小时也比激烈的每天十几小时可只能持续三天强的多，我认为组群完成目标比独自靠毅力意志有效的多，一个积极上进的群体产生的同侪压力是天然的成长助推器，所以克服三分钟热度最好的办法是加入一个设置好奖惩的优质群体。

Q3:怎么学习新领域知识？

A3:这个之前的文章其实专门写过，在此总结一下：向知识源头学习。比方说我学佛就是五台山华严正统，瑜伽是婆罗门种姓的传人，八段、静坐、中医是学自道家龙门派，心学反复读《传习录》，金融操作是学自最早一批混华尔街的华人，好多人陷入一个误区就是不舍得花钱，认为网上什么都有还是免费的，事实上显性知识的价值仅仅是一部分，跟师父还能学到更为重要的隐性知识，往往一些诀窍没人点拨靠自己是一辈子也想不出来的，不愿意花钱搭进去的是更宝贵的时间精力，我个人每年都会花费差不多数十万参与很多私享会、精英课程、内部聚会等，高人指点往往一句话就能打开整个思路，此后就是融会贯通，颇有联通天地的感觉，不舍得花钱的其实就是觉得自己的脑子没钱重要。

今天就先就这三个问题稍作解释，需要的是自己脚踏实地的行动，持之以恒，很快就会有突破。