小魔仙生活手记37- 见自己

2018-7-5   周四

喜欢新本本键盘的触感，表达不出来 ，很想在键盘上敲字

2018.4.9  进到了EA1教练团，5.11进首周，正式开始EA1教练之旅的第56天，做个小结。

带着好奇，带着无知 带着勇气 带着期待 来到EA1，开始的时候，激情满满，能量满满，到后来的小心翼翼，甚至到了自我否定要崩溃，绝处逢生，一点点的爬起来，自己知道，处于能量的低频 地带，天堂  地狱  人间，坠入地狱的深渊，能量几乎处于冰点的零。

囡囡教练的反馈：特别的规矩  板正， 不好玩，把自己装进一个华丽丽的套子，力求完美。

总教练的反馈：活在舒适区，没有目标  遇到挫折 就要逃，不愿意面对。

自我觉察：没有把自己放在一个平等的位置上，似乎他人的反应能够给到自己一个镜子和定位，找不到自己，渴望完美，自信来源于他人的认可。有情绪，不去表达，委屈自己，活成了一个受害者和怨妇。

突破：和总教练打了一个电话，和他坦诚表达了我的感受，他转换了和我的沟通方式。

发现：有一句话 外面没有别人，只有你自己。内在如何，外在的世界便是相同的呈现。我内心变的温暖，要好好的善待自己，外在的世界可以根据我的需求 来创造。

见自己  见众生  见天地