欢迎进入第12天练习：整理你的空间（30DLBL Day 12 – Declutter Your Space），如果你还在坚持练习，那么为自己欢呼吧YEAH!!! 从今天开始，接下来的18天，我们将分别练习一些帮助我们过上更好生活的小的、独立的任务。每天的任务将引导我们正向的改变，所有任务都有自己的原则、意识和行动。在完成所有练习之后，我们将发现一个全新的自己，一个比以前有意识、自发并且更好生活的人。

　　事实上，你已经感觉到之前练习对你的挑战，这是非常刺激神经的。如果你还没有完成之前的练习，没问题，后面的问题都可以独立练习，即使你哪天没有练习也不会影响后续练习。

　　我们保留了多少根本不会再使用的东西？我们在身边放置了多少并不知道有什么用的东西？不管你信不信，你的环境对你有非常大的影响，它可能会影响你的效率、你的思考等。

　　在一个干净、整洁、有组织的环境下，你也会感觉有条理，这可以让你提高你的效率。但是，当你有一个杂乱的环境，它会让你感觉很疲劳、很烦很乱。这也就是为什么有些人总觉得累的原因，因为他们的空间对工作不利。你的空间和环境不仅仅只是你的物理空间，它还包括你的浏览器、邮件箱、电脑、手机、桌面、房间、衣柜。

整理你的空间

　　你的任务是尽量在今天整理你的空间。对你看到的每件东西，问问自己“这个是必须的吗？我真的需要它吗？”如果不是，那么扔了它；如果是，那么把它放在一个正确的地方。

　　以下使我们开始的一些地方:

  1. 浏览器
    • 这些保存的链接你还会看吗？
    • 你有哪些不读的订阅blog吗？
    • 删除你不再查看的书签，组织好你的书签以便更容易的访问它们。
  2. Email
    • 你的收件箱干净还是很乱？处理掉邮件，回复你拖延的邮件。
    • 取消你不再看得邮件订阅
    • 清理掉你不再联系的联系人列表
    • 组织你的文件目录和标签，以便更容易找到它们。
  3. 计算机
    • 删掉你不再使用的文档，组织你的文件和目录
    • 去除和整理桌面图标（ 穆洪星推荐一款桌面分组小软件：Fences）
    • 整理你的计算机
    • 清空你的回收站
    • 反安装你不再使用的应用软件
  4. 社区媒体账户（Facebook, Twitter, Delicious, Stumble Upon等）
    • 拒绝与你无关的请求事件
    • 回复未决的消息
    • 把垃圾邮件发送人拉入黑名单
    • 整理你的书签
  5. 手机
    • 清除不重要的消息
    • 卸载不使用的应用
    • 整理你的书签
    • 删除不再使用的声音、视频和图片文件
  6. 桌面
    • 清理你的垃圾桶
    • 移除你不再使用的文件
    • 清理你的桌子
    • 更好的组织你的东西：每天要用到的东西：放在桌面上；每周要用到的东西：放在桌子旁边的抽屉里；每月要用到的东西：放在办公室柜子里；每季要用到的东西：放到储藏间里
  7. 衣柜
    • 存放好现在不穿的衣服
    • 处理掉很久以前买的，现在不再适合自己的衣服
    • 捐了
  8. 其他房间
    • 打扫卧室、客厅、厨房、卫生间，一次一个地方
    • 扔掉不再使用的东西，只留重要的东西，并把它们整理好 Keep the essential. Organize them properly.

整理物理空间的提示

  1. 从小区域开始：从你可管理的一个点开始，例如你的桌面，然后再做其他的
  2. 拿掉过时的东西： 你是否还保留着老的记事本，把它们作为纪念品，但是我们很多人都会过多的不舍得扔掉，以至于有一大堆这种不再需要的东西了。它们不仅没有好的存在理由，还占据了好的空间。扔掉它们，释放空间
  3. 如果你不再需要它，拿掉它
    我们很多人都会想着将来什么时候会用到它，但是大多数时候即使到以后我们不再会使用到它。问问自己，“我将来是否会再用到它？”如果不是，那你就扔掉它；如果是，那你就保留它，但要记得随时再次清理它。
  4. 不要为了保留而保留 ：如果你保留了很多以前的东西，你问问是否必须保留它们，你不一定需要这些物理的东西来让自己保留这些记忆
  5. 享受整理的流程： 当你清理之后，你会发现你感觉轻松、平静和愉快多了。如果你拒绝自己清理一些事情，问问自己为什么？
  6. 打扫空间： 当杂乱时，花点时间打扫一下

 

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0：开篇

1：意识你的生活方向盘

2：思考你的理想生活

3：设计你的生活看板

4：撰写个人使命宣言

5：形成个人价值观

6：你的生活目标是什么？

7：生成行动计划

8：生成你的20/80待做事项列表

9-11：调整30天的节奏

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