做情绪的主人

最近几天情绪特别差,仿佛自己都不是自己了,稍微有一点不如意立马就一触即发,就像火山爆发一样!跟朋友聊的时候,朋友说我缺爱了,是呢,对于这一段失败的感情我确实情绪非常不好,找不到发泄口!往往都是上一秒感觉全世界都抛弃了我,下一秒又满血复活!我不知道这样是不是属于病态,但是我知道继续这样下去对我来说百害无一利!所以我也在不断的自我反省,慢慢的知道了问题的症结所在,我把精力放在了不重要的人和事当中,把自己逼入一个死胡同!把精力和时间放到提升自己上面去,那么你想要的总会来,该来的总会来!整天的自怨自艾对自己没有任何帮助。反而给周围的朋友也带去了不愉快!成年人最大的成熟就是能够控制情绪,做情绪的主人!不轻易流露自己负面情绪,永远做个乐观向上的人!勇敢的放弃不属于自己的人和事!放弃舍弃不属于自己的,属于自己的才会慢慢走来!

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