改变自己4

行动计划——我的改变步骤

1.写下你准备改变的一件事。

我准备改变的一件事也是一件大事，可以说是我计划了十多年的事––成人自考！

2.想一想你可以迈出的最小的一步。或许，这可能是告诉一个朋友你准备做一个改变。或许，这可能是给你自己一个便条，并把它贴在浴室的镜子上。或许，这可以是把你打算做出这个改变的想法告诉一个其看法对你来说很重要的人。

前段时间一直在准备资料办理居住证，今天把资料递交给了派出所，初次办理需要六个月，所以下周一要去打印一个临时的供考试使用，我认为这就是我迈出的第一小步！很早把这个想法告诉了老公，他非常支持我，使我自己更有信心了！

3.想出两个可能会阻止你改变的“是啊，但是”。尽管人类的本性会让你在改变的过程中前进一步后退几步，但“是啊，但是”是你说服自己停止前进的方式。

十多年前因为家里条件不好使我不能继续读书，那时就想通过参加自考学习，自己还叫了自己很好的朋友，但是她们都不想去，所以我认为自己没有人作伴会坚持不了。还有就是自己处的环境我也认为她们工作之余不是逛街就是看电视和朋友出去玩，也会使我无心学习，就是这些是啊，但是阻止了我前进的方向...

4.将顾虑抛诸脑后，迈出一小步！

是的，现在我将这些顾虑都抛诸脑后，迈出一小步！我会重拾在校园的信心，面对我的下半生！