20招，教你如何生活的简单而快乐

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珍惜

身边爱你的人

好吗？

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。简与乐，不仅是一种生活方式，更是一种人生哲学。

李嘉诚戴的表，是西铁城表。市价1000港元，他已戴了十几年。他戴的眼镜，也用了十几年了，曾因度数增加换过镜片，但没换过镜框。

台塑集团王永庆一条毛巾用了27年，娃哈哈集团董事长宗庆后一年消费不超过5万元，吉利集团董事长李书福很少穿500元以上的衣服，“世界船王”包玉刚一张白纸分五次用。

人活到极致，就是如此，一定是简与乐。一个人越是炫耀什么，内心就越缺少什么。内心真正富足的人，从不炫耀拥有的一切。内心越是丰盈，生活越是素简。

乔布斯家里，只有一张爱因斯坦照片，一盏TIFFANY桌灯，一把椅子和一张床。他说：“我喜欢极简生活。”

他把这种极简，也带到了工作中。1997年，他回到苹果公司。一上任就迅速砍掉了70%的项目，随即又砍掉了90%没有特色的产品，只专注于IMAC、IPOD、IPHONE、IPAD。

发明IPHONE4时，他只有一个要求：“把最复杂最强大的功能最简单化。”结果极简的IPHONE4，开创了全球智能手机时代。这正应了道家名言——大道至简。

简单是高级形式的复杂，越是高级的东西越是简单。简到极致，便是大智。简到极致，便是大美。“外在形式越简单的东西，智慧含量越高，因为它已经不再依赖形式了，必须依靠智慧。”

苏轼一生坎坷波折，仕途几起几落，在尝尽人生五味之后，他终于悟得——人间有味是清欢。

清欢之所以好，是因为它对生活的超逸，不讲究物质的条件，只讲究心灵的品味。返璞归真，让生命回归最舒适的状态。

（方雅性格完善中心身心双调，一次清理心结，终身受益健康，让您回归原始态心灵。）

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

人间最有味的，就是这清淡的欢愉。生活简单就迷人，人心简单就幸福。

方雅天使团队提醒你如何净化心灵：

1、找出对你最重要的几件事

2、简化你的工作任务

3、一次只做一件事，做到最好

4、释放时间做你喜欢做的事情

5、养成规律的作息习惯

6、定期整理房间

7、控制购买欲，不买不需之物

8、缺失必需物品，买最好的，充分使用它

9、减少使用社交网络，少刷微博微信

10、尽量不关注娱乐、社会新闻

11、找到属于自己的情感宣泄方式

12、删除长期不用APP

13、享受慢生活

14、不做无效社交

15、坚持锻炼身体

16、少吃垃圾食品

17、穿着简洁、不花哨

18、找出时间独处

19、花时间和自己爱的人相处

20、学习拒绝

微博：方雅性格完善

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用音乐疗愈心灵

愿每个点赞的你都可以收获幸福