爱中医群

鼻息肉

胆胃上逆引发的变证。

以小柴胡汤为基本方加减：柴胡15黄芩15 党参30 甘草10大枣10枚  苏子30 夏枯草30 川椒10  王不留行60煅牡蛎30辛夷10苍耳子30

这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

         

过敏体质：

柴胡10　黄芩15　甘草10　姜半夏15　人参8　生姜10　大枣12枚　白芍15  如果肾精不固，导致白带较多，加山萸肉60 炒山药30  如果白带发黄  加栀子12 黄柏12 如果妇科炎症不断，加土茯苓20 蒲公英30 金银花40 如果过敏的脸总是发红加五味子24 脸热加丹皮12 。 对照具体过敏情况进行加减方。可以肯定过敏的人都是胆胃上逆造成的。

          以上有痘痘的人，可以在康复后，用后爱参巧巧面膜来修复凹坑和痘印。

脸过敏的人在用汤药调整后可以用后爱参巧巧面膜，一般不会造成过敏。

甘草附子汤加减治疗哪些疾病？

1、 胳膊肘和肩周痛：手肘和肩周关节处，痛到不能举手洗头等。没有红肿。遇冷加重，遇温减轻。寒湿阻于上肢造成的。炙甘草9 桂枝15 制附子10 白术15 威灵仙15 。由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店要，制附子先入锅熬一个小时后，然后放入其他中药继续熬。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。10付可康复。

2、 冠心病伴四肢冷痛者：心前区疼痛，胸口痛连着后背痛，遇寒更严重。心慌上不来气，出冷汗，怕风，四肢冷痛，尤其是手臂骨节屈伸都很痛，下肢浮肿。这是风湿太久，累及心阳而导致的。    炙甘草15、元胡10、薤白15、制附子10、白朮15，桂枝12  。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店要，制附子先入锅熬一个小时后，然后放入其他中药继续熬。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

            建立正确的生活习惯，改变错误的生活方式，是获取健康的不二法门。【我们所忽视的营养早餐～一日三餐给身体好材料】认识人体七大营养素：

1 水：没有它人七天就会失去生命

2 蛋白质：伤口的自动缝合机!

3 脂类：身体的能源库!

4 碳水化合物：热能的来源!

5 维生素：防止疾病的重要物质!

6 矿物质：营养的活跃分子!

7 膳食纤维：杜绝肠道癌!

一份营养早餐要给足人体所需7大营养素，一日之计在于晨，重视早餐，远离疾患。[太阳]

十病九寒，寒从何而来?

一、熬出内寒

在中医养生看来，子时觉至关重要，晚上十一点前要进入睡眠。因为子时这个时候阴气盛到极点，有一点阳气初生，所以这是阴阳交接班的时间，又是一点阳气发芽的时候，只有在睡眠中才能顺利进行。

如果此时不睡觉，即把阳气之苗一棒子打死了，长此以往，阴盛则阳虚，阳虚则寒。

二、穿出内寒

短裙、露脐装、露背装……够性感吧，也够冻人。而且露的这几个部位，偏偏是最怕受寒的。

肩关节、膝关节就不用说了，这都是人体薄弱之地，最受不得沾风寒受凉。更要命的是颈背和腰腹，小腹为元气的中心，身之重地，腰为肾之府，颈背属于一身阳经之总管——督脉的位置，这些地方露着，您不受寒才怪呢。

三、吃出内寒

一到夏天，雪糕、冰棍、冷饮，是多少人的最爱，更有甚者早上起来也是一大杯冰水，水果也是从冰箱里拿出来就吃，就这样，长期吃着吃着，内寒就吃出来了。

四、虚生内寒

内脏一虚，功能与活力下降，内寒就会丛生。加之现代人压力大、生活节奏快，对身体正能量变本加厉地消耗。如果你还不注意养生，就会导致耗的远远大于养的，就导致内脏功能虚弱，内脏运转慢就滋生出内寒了。

五、懒生内寒

动为阳，静为阴，生命在于运动，只有常运动，气血才能不淤不堵。而现代人最缺的就是这个，在家歇着，出门坐车，上班一坐坐一天，总不动，气血运行就弱，体力就会下降，内脏功能减弱，则寒从内生。

六、外寒伤身

这个外寒就是指外环境的寒，比方说秋冬气温下降，天气寒冷，您穿衣不注意，就容易感受风寒，但有意思的是，现代人其实更多是在夏天受的寒。

天热呀，人体的毛孔张得较大，这是本能，要向外散热，这毛孔张着，您呆在空调屋里猛吹冷风，这时身体连个把门的都没有，寒气就大摇大摆地进入体内了。