#新年觉醒Day8#《成功，动机与目标》如何帮助他人实现目标

如何帮助他人实现目标？

大多数人对强制性的目标是有抵触情绪的。如果你对学生讲要多注重学习本身而不是急着去证明自己的智力，他会很有道理的和你讲，学到的东西最终还是要用分数去衡量的。如果你是老板，给员工讲要多注意个人成长而不是急着挣钱，他会认为是个ＳＢ领导就会洗脑。

提供信号和暗示，引领他们发现正确的动机。

当你给学生指派目标时，如何才能促使他们接受？

1：人们喜欢有选择的余地，哪怕是二选一也是一个选择。其实惩罚学生的时候，这招也很管用～你打算让我怎么处罚你。

2：目标是既定的，你可以让他们选择达到目标的方式。

3：让人参与决定的过程。不仅可以给他选择权的感受，还可以帮助他理解目标背后的原因。为什么这个目标值得追求？为什么重要？我如何从中收益？人只有在看到价值时才会产生为目标奋斗的动力。（例如班级班规的制定，这个必须是全员参与的）

4：建立契约。例如减肥达人，每周重量减轻最少的人会被淘汰，在摄像机的压力下，人会很勤奋～～

5：巧妙的暗示。人会被很多东西暗示。有一个有趣的实验，参与者对羞辱他们的人电击。如果桌子上放的是抢，电击时间会变长，如果是羽毛球，电击时间会变短。

看到健身房，人们会想着运动，看到农产品市场，会想着吃的更健康。

所以，你可以给你的学生进行巧妙的暗示。

6：框定。在试验中，如果告诉参与者他们所做的活动都是”学习有用技能的机会“，他们会进入”进步“模式，如果告诉他们成绩将会来比较以衡量某种能力，那他们会进入表现模式。

7：目标感染。看他人追求某一个目标，他们会被感染。其实说白了，就是榜样。例如想让学生从表现型转为进步型，可以给他们看一些遇到挫折，但是坚持不懈取得进步的科学家的故事。你也可以以身作则的去追求同样的目标，这样你自己就是榜样～（这个寒假，要不要给学生做一个榜样呢？）作为家长，老师，教练，经理，你处于启发他人，帮助他们塑造目标的完美位置。