伤心也是一个法门

   经历了诸多逆境的磨考，心智也被锻炼出了一些定力和耐心，现在遇到考验，已经不会轻易被情景勾住，可以不被事件带进情绪当中了。

   但是，日子并不是一个人过的，我不急，有人急，而且是很急，很急。

图片发自App

   那是一家人一起面对的事，大家都急得难受，被煎熬的焦躁不安的时候，我竟然在那里说要听智者说的做，什么受罪了罪，什么吃亏就是占便宜，天加福都是逆着来的。

   不说还好，一说，反而让心急的人听了很不爽，越听越反感，最后，终于爆发了。

，，，此处省略一百字，，，

   听到这些，心里很难受啊，真的很难受，

   发现这个难受的时候，又很想去掐断这个思维的链条，去结束这种感觉。

   提起我的觉知，聚焦于身体，感受当下，继续观察，感受。

可惜做不到啊，还是难受。

   然后，我才意识到，为什么我不可以难受一阵子呢？

   为什么我非得时时刻刻做那个什么鸟榜样呢？

   我就是这么几斤几两？怎么老是强迫自己去做圣人啊？

   不装了，

   让自己伤心一阵子，说说气话，赌赌气，

发泄一下，使个性子，

没想到，过了半天，竟然放松了。

2017-4-11

罗伟钦