0714晨读感悟---我是如何自律的

晨读感悟

我没有上过时间管理任何课程。不是我扣舍不得花钱，也不是懒没时间去上课，而是我觉得真的没必要。你活了那么多年，读书读的少的最起码9年义务制教育读完了吧，每天都有24小时，每年365天（闰年还要再送你一天），你经历那么多，还需要别人告诉你时间管理吗？

真的不需要，你每天的时间浪费在哪里你自己心知肚明，只不过别人整理好。告诉你。但是你不去做又有什么用？

我是从今年2.23开始自我觉醒的。2016年两次四级裸考，六月那一次考了400，我想离及格也就25分了，十二月又来一次，397。对。没错，2.23号查完成绩，我觉醒了。自我觉醒比别人告诉你怎么办要好很多。

从那天开始，我基本关闭朋友圈，不刷微博。做好计划，每天刷单词。

一开始做计划一定不要多，因为你习惯了空下来就刷微信，微博，突然叫你停下来看书学习可能吗？不可能，这里有个惯性，你不要阻止他，而是慢慢跟着他让他停下。举个例子，这种惯性就像阿尔卑斯山的雪崩，你要拿什么去阻止？站在他面前只会让你粉身碎骨。你应该顺着他的方向一起跑，等他停下，在慢慢改。切不可心急。

这里一定不要再相信21天养成习惯，相信我。我坚持跑步训练3、4年，如果你没计划，懒癌犯起来照样可以让你好看。这里一定要做计划。

我一开始尝试过各种app记录打卡，甚至在朋友圈，自己组个微信群互相监督，效果并不好。

然后有一天我想起来了一部电视剧，好像叫（壮志凌云），讲男主的弟弟考飞机师执照，最后闭关，把所有的材料一张纸一张纸铺满整个房间的墙壁，我现在的墙壁上大概有九张计划表，每天计划满满的。你一点都不会觉得自己闲。但是如果一开始就给我自己定那么多，会有一种压迫感，焦虑，喘不过气。

一开始一定要从一个你喜欢的或者你不得不改变的东西开始写，一定要用笔去写，不为别人，为你自己。写下来的一笔一画都是你的成功。

不知道自己做什么，那就挑自己会的，喜欢的先做起来吧。加油。