2019-01-03

金刚书院《智慧天天见》一万小时定律实修作业分享

张莲莲2019年1月3日打卡践行第414天

瑜伽早课共修:月累计3次,2019年共累计:414次

读书会参与:1次

本周作业主题:观空性,用空性解决身边的问题!

1》观空性的同时能给我们带来什么更好的商业模式

2》带着空性的觉知随喜那些好运成功的人!

今日践行作业心得:

1、观空性会让自己的思维模式越来越清晰!观空性观孩子做作业的空性,看到孩子做题不专注,作业效率低,就去抱怨,埋怨老公,老公就去埋怨孩子,这时自己立马停止自己抱怨的念头,转念投射出一个认真专注用心的孩子做作业!最后自己也耐心的跟孩子一起完成作业!

时间规划:叫业力伙伴起床种下时间的种子,做咖啡冥想!晚上留出时间做施与授冥想和咖啡冥想!

2、随喜冯老师,随喜老师对智慧的践行与传播!随喜老师对我们的肯定与鼓励!随喜老师对我们的耐心,不离不弃!

感恩麦克格西老师的种子智慧!

感恩冯老师的耐心,无私教导!

感恩伽人们的相互陪伴!

感恩婆婆的大力支持让自己能够做自己想做的事情!

感恩妈妈给我们无私的爱!

感恩婆婆公公照看孩子,让自己安心工作没有后顾之忧!

感恩生命中遇到的每一位有缘人!

感恩员工们付出生命时间认真用心工作!

感恩宇宙中的众生的付出生命时间的服务!

感恩公公辛苦看孩子!

感恩老公的体贴与疼爱!,帮忙做家务!让自己轻松!

感恩家人的共同付出!

感恩回向给自己有充足的时间休息,12月底能够还款1·3万元!

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