陈馨+9.7日咖啡冥想

带着觉知和喜悦的心情为今天种下的好种子施肥浇水，希望在我的精心照料下好种子能快速发芽茁壮成长，开花结果。

我的冥想目标：2017.9.1日—12.31身上的大小毛病一扫光，拥有完全的健康，体重降至125斤下。

1.日行一善捐款，聚沙成堆，希望能给孤儿院的孩子，养老院的老人和上学困难的孩子带去爱和温暖。因我小小的善行能够帮助到他们，满心欢喜的种下爱的种子。

2.在微信朋友圈发“日行一善”捐款群链接，希望有爱心人士加入并一起做有意识的事情，我看到有两位好友通过扫群二维码进群，有一位进群并直接捐款，感恩大爱慈悲的她，愿金刚智慧加持她，随喜这位朋友考取博士，愿她在教育领域更加专业，家庭圆融，工作顺利！

3.主动向他人分享金刚智慧，并给她拉入《能断金刚》种子法则践行群，随喜她有慧根与这殊胜智慧链接，愿她家庭幸福美满！感恩她愿做我的良田，让我种下智慧的好种子。

4.陪大姐看发片，大姐平时上班比较忙，今天难得出来一趟，让我帮她做参谋，感恩大姐让我种下陪伴他人的好种子。

5.感恩自己每天早上坚持练瑜伽和走路，塑造身材并使身体更加的健康。

6.给老爸发9.99元红包，希望老爸身体健康快乐长长久久。

6.坚持写感恩，越感恩越幸福。随喜他人，希望人人都能有富足的生活，幸福的家庭！

7.向他人说柔和的话，柔和的态度，微信迎面的人。

把我今天种下的好种子回向我的目标，回向我的家人朋友和业力伙伴李利君，回向全宇宙有情众生远离疾苦和磨难。愿我成为全人类，全宇宙众生的榜样，有能力影响帮助到更多的人离苦得乐。