《快思慢想》共读活动记录—第04天—柠檬佳

共读活动成果:

图片发自App

共读活动情况记录

睡眠记录：

睡觉时间：22:45

起床时间：04:50

精神状态：精神状态尚可

觉察记录：

1.发现自己有点为了画流程图而画流程图。觉察之后跳出系统来看问题，持续思考怎么样才能把流程图变得更好地帮助我理解，更好地学习，更好地打通其他知识。

2.这次参与共读活动到底是为了什么？为了学习书中内容还是为了和他人比赛？

3.为什么不想发朋友圈？觉得麻烦，浪费时间，觉得积累势能没那么重要。（傻！真傻！快去下载个日签工具开始发朋友圈吧）