种子法则践行日记232

2018-1-20(五期13/99）

感恩 —— 坚持做早餐，并从中获得乐趣，它可以让我养成了按时吃早餐的习惯，并越来越倾向选择更绿色的食物，感恩它们让我更健康。感恩天地滋养万物，愿天下所有人都无饥寒。

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感恩 —— 和女儿相处中经常让我不舒服，我知道我的内心还有很多钩子，女儿是面镜子，让我看到小时候那个受伤的自己，是我以为的女儿，不是她让我生气，而是我自己在对镜子中的那个自己生气。对不起，亲爱的女儿，妈妈不够接纳自己却将愤怒发泄在你身上，请原谅，我这个还不断在纠结中挣扎中成长的妈妈，谢谢你，即使看电影被感动你也不舍得我流眼泪，我爱你，我不再苛求自己放任自己的坏情绪，给妈妈一些时间让我慢慢学会怎么和它相处好吗。

感恩 —— 中午请yj吃外卖（我完全可以回家做饭，看她心情不好我想陪伴她，其实有点勉强，而且前几天也请过她好几次，这次不想多花钱），结果吃完她特意看了收据说还挺便宜的，这句话也许是无意的，也许是比她想的实惠，但让我很不舒服，虽然我告诉自己敏感了，但还是有种心意被否定的感觉，就像是讨好别人没得到肯定的那种委屈。还有对她的不满，为了显示自己的大方，每次买多最后又扔掉，觉得她把像她一样大方的期望投射在我身上，我不得不“大方”，而我没有那么大方时会有一种羞愧感。加上她今天在我面前抱怨她男友没有她给她男友花的钱多，让我觉得她自己要给别人花明明是满足自己的需求，却又要求他人用她想要的方式回报她，为什么不直接把给男友花的钱花给自己呢。身边人都是我的镜子，我不喜欢的地方也是我不允许自己的地方，知道容易克服难，我相信只要看见，变化就已经在发生。

感恩 —— 我给yj买饼时也是带着不情愿，应该在这个时候我的情绪自己出来了，女儿说要饮料我直接火上来了，理由是她买良品铺子买了69（我觉得多了），又买了玩具，棉花糖，看电影时又买了零食，让我觉得她看见什么都想要，虽然当时想的给别人买东西我都买了，孩子的要求一多了我就特别生气，这让我想到我小时候大人就算给我花完钱，也会牢骚满腹，好像只有说教数落一通这钱才花的值，看来《财富的灵性法则》里我还有很多功课需要去探究挖掘。

感恩 —— 买水果时我想着自己不就是每天不停的买买买吗，想要什么买什么，孩子看样学样，我不可能要求她做到她自己都没见过的示范吧。因为我觉得自己这样是自私的行为，所以也不接纳孩子和我一样。

感恩 —— 爱人出差，后来女儿哭哭啼啼给他打电话让他回来，我接过电话说谁让你家人不管孩子，我才把对你们的不满发泄在孩子身上，我到底是在惩罚他人还是惩罚自己呢，我能得到些什么呢，让他人愧疚还是让自己不安呢。我不愿承担责任，那带孩子是我的需求还是真的不得不呢。

感恩 —— 带女儿去了雷山，觉得也不是非有人陪着不可，阻碍都是自己空想出来的，做了才知道。

感恩 —— 带女儿看电影《神秘巨星》，很感动，诠释了每个孩子渴望的妈妈形象，包括曾经的我。

感恩遇见，感恩看见。

感恩钱宝宝。

感恩我的爱人和孩子对我不离不弃。

感恩我现在拥有的一切，我值得拥有美好的一切。

一切都是最好的安排，我对一切的发生负百分之百的责任。

对不起，请原谅， 谢谢你， 我爱你。