【汤老师读书】我和我的原生家庭

《爱的正能量》

张雪燕

国内实战派亲子教育专家

国家高级心理咨询师

慧宇教育集团高级讲师

河北省家庭教育专家团专家

河北省“希望工程学校”校长培训讲师

【汤老师读书】我和我的原生家庭_第1张图片

自序摘录:

孩子没有自尊的时候,精神世界的脊梁骨是折断的。

孩子没有自信的时候,成长的动力火车是没有燃料的。

孩子没有责任心的时候,生命的原野上是没有阳光普照的。

信念决定了你看到的世界,无论别人怎样认为你都会为自己的选择,找到足够的证据。

什么都能舍得,但信念不可丢。

有后路就会有退路,没有退路才会有出路。

孩子们走进慧宇这个中国青少年的家,而遇见了那个未知的自己,孩子们因此被安装感恩,自信的软件,懂得了爱,学会了表达,有了影响力。

当家长站对了位置开始“风轻云淡做自己,轻而易举做父母”的时候,我忍不住会不由自主的开怀大笑。

故事梗概:

第一篇:童年的小铲子。

明明在训练营不想回家。因为怕妈妈。明明说如果他犯了错,妈妈就会用菜刀对着她比划。告诉他下不为例,否则谁也别活了。而妈妈抱怨孩子难养,折磨人。

心理咨询六问:

第一问:你爱的油箱里缺油吗,你和自己的父母关系不好吗?

第二问:怀孕的时候经常哭影响了胎儿的情绪在母亲的身体环境中受到惊扰,也许真是明明生下来不能安静的主要原因。孩子折腾您最烦,但是最难受的人是谁?是孩子。

第三问:亲爱的,请您想想出来伤害的记忆,爸爸有过让你感动的时候吗?

第四问:亲爱的,如果把“我们的经历过怎样的伤害”,换成“我们得到过怎样的爱你”,也许会有新的感受。

第五问:小铲子和菜刀哪个更可怕呢?

第六问:事情本身没有什么意义,意义是咱们自己赋予的,很多人是被自己的想象杀死的,有爱和理解的方式面对未来,心想事成。

汤老师读书分享:我和我的原生家庭

首先了解,原生家庭真的是看不见的手嘛?原生家庭真的会影响着我们的新的家庭吗?

家庭教育的过程中,我们应该如何进行自省?如何来修正自己的行为?如何来反思自己的教养?以确保不要让原生家庭的伤害代际传承。

需要纠正的几个观点:

第一:原生家庭带给我们的影响,其实是有好有坏。好的,经常被我们忽略了,坏的则广为流传。那么针对原生家庭带给我们的影响,我们应该中立的来对待我父母留给我们非常多很好的品质,善良、勤劳等等

第二:我们认识原生家庭的原因是为了更好的去成长、改变。而不是为了推卸责任认为我现在的各种不好,是因为原生家庭的原因导致的,好像和我自己就没有了责任一样,好像我就是没有办法去改变一样,其实我们认识的原因是为了更好的去成长,本身就是为了更好的去改变,去理解了,找到了改变的方向,

第三:原生家庭的影响是完全可以被改变的,只要我们有一颗积极寻求改变的心。

经常有人会说我现在怎样怎样,是因为我的原生家庭怎样怎样,好像在说我现在这样子我也没有办法呀,因为是我的原生家庭的影响,我是无辜的,但是其实原生家庭的影响,完全可以被改变,只要我们愿意去改变,一定是可以改变了,所以,如果我们是抱着一颗让生活变得更美好,让自己变得更好的,这样的心态来了解原生家庭,其实是更好的。

第四:原生家庭的某些影响想要改变是需要一个缓慢的过程的,不是一蹴而就。不是说我今天理解了,了解了,那我明天说想改变,就立马可以改变,这个是需要一个缓慢的过程,让我们慢慢的放下过去。慢慢的和父母和解,慢慢的去改变成我们想改变的。

如何进行自省和修正:

第一,我们是孩子们的原生家庭,我们现在所做的一切都是在给孩子烙上原生家庭的烙印,这些烙印直接决定了孩子的未来是否能够快乐成长,幸福生活。

第二,我们每个人都需要系统的学习和修行,一来是为了摆脱原生家庭对我们的负面影响,二来是为了让我们的孩子有一个充满爱的原生家庭,前者是为自己一生幸福,后者是为孩子一生幸福。

第三,每一次的矛盾和冲突,都是成长的机会,我们常常有着某些特别敏感,一触即发的地方,这些痛点往往最容易被最亲近的人引爆,那么每当出现这样的一个情况的时候,我们就应该有更多的觉察意识和改变的决心,因为这是我们改变的最好的契机,因为这是我们来回望我们原生家庭最好的节点。

我们在原生家庭没有得到满足的地方,就会在配偶的身上去所求这看法虽然有一点悲观,但是我们如果勇于面对自己原生家庭的问题,那么就有新的动力,重新去爱了

孩子是一面镜子,照的是我们自己孩子的行为照的是我们的情绪孩子的性格找的是我们的教育方式

回顾原生家庭的影响,让伤害不再继续

反思自我沟通和教育,让爱不再打折扣


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【汤老师读书】一篇文章就是一个案例,一个案例就是一个知识点,多学习一个知识点就对自己多一点了解,对孩子多一份耐心,多一份爱。

我是汤丽兰,专注0-12岁儿童心理研究,国家二级心理咨询师,萨提亚家庭治疗师,提供亲子课程,父母课堂,心理咨询,青少年训练营,演讲口才训练,微信:tang-zkyxls

【汤老师读书】我和我的原生家庭_第7张图片

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