2019-02-16工具---无线打印系统和倒计时工具

无线打印系统：

APP软件 :  Priner  Pro    它能够让我们很方便地管理打印内容。

在iPad和iPhone上，很多软件都有一个发送键，点开它，往往就会有打印的功能。但是如果你没有无线打印系统，就不能打印。

路由器：Aieport  它能提供无线上网的功能；也能提供无线播放音乐的功能，当然是需要连接音箱的。还能提供无线打印的功能，可以通过USB接口连接一款支持无线打印的无线打印机上面就OK了

这是透过苹果系统，通过一个软件Printer Pro，通过无线路由器Airport，通过无线打印机来实现无线打印。

通过这个系统，可以把无线打印机连接到无线路由器上，只要你的手机和它在同一个WiFi当中，你一点打印，它就能自动地激活无线打印机，既省电又方便。比如说你在印象笔记当中放了非常多关于你个人的资料，通过“扫描全能王”，把你的资料都转化为电子版，打印就非常方便了。比如说我们经常要复印证件，如果我们要出去复印或是带到办公室去打印，就很浪费时间。你可以把所有的证件在外面或在办公室复印好，通过扫描全能王拍照，生成PDF，存在印象笔记当中。然后再在有需要的时候，把它打开，轻轻一点，即刻打印。如果你没有安装我给你推荐的Printer Pro，你打开一个PDF，要打印的话，它会把整个PDF文档，无论有多少页，全部打印出来。可是有时候我们并不需要全部打印，我们只需要PDF文档当中的某一页。要在iPad或iPhone上操作，就需要安装这款软件，这样你才能做到选择其中的某几页单独打印，这就非常方便了，对吗？

利用一个系统，其中包含一个软件、一个路由器、一个打印机，再加上你平时的一个习惯，综合的运用。

与前面几讲我们推荐的其他软件加在一起使用，你就可以实现在家通过无线的方式打印任何一个文件里的某一页。

真正的学习是发生在行动之后。

听课之后还要去  整理笔记、做练习、做分享，那么你的学习的效力就会远远超过只是听。

倒计时工具 组合：

番茄钟也是一种倒计时。

倒计时的软件Timers，它是一个组合性的软件，一个倒计时接着另一个倒计时。

举例：比如：有一种锻炼叫7分钟锻炼，它是由12个动作加上动作之间的休息组成的。它有深蹲跳、靠墙坐、俯卧撑、仰卧起坐、踏上椅子、蹲起、三头体，平板支撑、原地高抬腿、弓箭步、俯卧撑旋转、侧撑体12个动作，每个动作完成后都需要休息。就可以打开软件，新建一个组合：深蹲跳30妙，休息10秒；靠墙做30秒，休息10秒；俯卧撑30妙，休息10秒……每一个动作都做30秒，休息10秒。

具体每个动作的训练可以找到专业介绍的文章，去熟悉，然后设置和训练。

目前也有专门的7分钟锻炼的软件，叫Seven，是设计好的，可以下载。

今天是透过7分钟锻炼的组合，来介绍Timer+这个软件。

Timer+也可以用在其他的方面，比如说番茄钟的组合！

番茄钟的使用组合你可以尝试设置4个番茄钟，前三组都是专注工作25分钟，5分钟休息，最后一组是工作25分钟，休息30分钟。

这就是番茄钟的理念。

番茄钟和倒计时有什么区别：

番茄钟的使用专指脑力劳动，我们需要专注才行。倒计时有时候不需要很专注。

比如说在25分钟倒计时中，我们用脑就要遵守“一次只做一件事”理念原则，这时候25分钟的倒计时就是番茄钟。番茄钟是指专注的精神，而不是时间上倒计时的概念。

这就是它们之间最大的区别。

看电视，我们不用番茄钟的理念。

倒计时25分钟看电视，我们可以一边嗑着瓜子一边看电视，或是一边拖地板一边看电视。

但是做作业，或者是写报告等，我们就要用番茄钟的理念，一次只做一件事。

Timer+可以设置一组番茄钟。

比如：易效能线下课堂上就会设置一组“倒计时组合”，我把两天的课程分解成4个半天，在每个半天，我设置一个组合，从开场，到课程导入，到讨论，到讲解某几个章节，最后复习，整个就是一个组合。

这样我启动Timer＋，它就会倒计时，到哪个结点就会提醒我结束某个环节，进入下一个环节。这个软件非常方便。

孩子做作业的时候用，他有语文、数学、英语3个作业，就可以设置语文25分钟，休息5分钟，数学25分钟，休息10分钟，打架子鼓，然后英语25分钟，整个组合就结束了。比如说在跑步结束之后的拉伸，是有几组动作，拉伸完有一个休息，就可以用这款软件来设置。下载好软件，点击软件界面底部的加号，就可以增加一个组合，增加一个组合的时候，还可以设置颜色。设置交替进行的倒计时，可以设置让它朗读或不朗读，是否自动前进等等。可以左翻右翻，切换组合。点击右下角笔的图标就可以进去编辑了。