2019.3.16自律才能自由Day135

一、昨日睡觉时间23:01，今日起床时间6:20，情绪稳定第1天。

二、借珊家年例，同学小聚。看着瘦了几圈的珊，依然笑容满面地招呼着我们。瑞的母亲几周前摔伤，至今卧床不起，她一天3次跑回娘家照顾。相比她们的不易，我的困难真的不算什么。我是有多幸福，才能父母健康，丈夫温暖，孩子伶俐。不要再自怜自艾，珍惜眼前的一切，不负岁月不负自己。

三、Dakota亲子打卡Day106

1、早上7:00起床，晚上23:10睡觉。

2、蕃茄钟2个

3、今日闪光点

1.上英语课。

2.上跆拳道。

3.上围棋课。

4.在爸爸妈妈的劝说下，交出零食和钱。

5.和妈妈一起做优势分析。

6.与妈妈链接，用心倾听、感受。

4、父母检视

1.和孩子一起做优势分析，结论优势是跆拳道和架子鼓。重温了跆拳道优秀学员的短片，鼓励他发挥自己的优势，努力让长处变得很长：

2.围棋课回来后，发现孩子书袋里有两条巧克力和一些零钱。和爸爸商量后，让爸爸教育了孩子，我在睡前和孩子做了链接。告诉他，爸爸妈妈多么爱他，相信他会懂事，会进步，会成长。我握住他的双手，成长路上难免走了弯路，不要在错误的道路上越走越远，这样回头好难。爸爸妈妈想拉着你的手，在正确的道路上快乐地走下去。孩子低着头，我看见一颗泪水滴下床。我拥抱了他，和他一起躺下。

图片发自App

图片发自App