无思考无进步！（Sunny，第十四周总结60秒口才训练3.6-3.12）

本周是自由周，每天录制一期玩练，仅仅达到了流利的表达，却忽略了表达的严谨性和逻辑性，虽说口才最重要的是有价值的内容，但用简洁、有效、准确、朴素、具体的表达也是必不可少的。所以，口才想达到讲出彩，思考是刚需！

1.本周为了练好口才，我的行动和成果有哪些？

(1)本周完成每天练习的目标，已连续录制61天啦！参加了第8次的QQ直播；参加60秒口才江浙沪同盟会的分享直播。

(2)本周是自由周，录制的是自己的所思所想，并写了一篇第3次荔枝直播的总结。

(3)本周共录制8期节目。

分享：①刻意练习第一周总结；②最好的学习方法—教；③身体呈现我们的状态；④劣势不一定是坏事哦；⑤我们常常低估大脑的走神能力

直播：⑥观战不如实战（60秒的第三次语音直播）⑦前进道路中的转折点；⑧分享讨论式学习—让你保持动力

2.本周在训练过程中，发现自己哪些进步和优点？有哪些感受想分享？

a.秉着分享的心态录制节目，能够在较短时间内流利表述啦！

b.参加QQ直播，Tom教练的点评给我一个很好的反馈：目前可以流利的表达了，那下一步就是要训练如何表达的有层次有逻辑，不能仅仅停留在当前阶段！

3.本周在训练过程中，发现自己最需要解决的一个问题是什么？自己想到什么解决方案？

问题：口才表达中的逻辑性，严谨性

方法：输出倒逼输入的方式，每日玩练中提高录制质量，思考是本质，是必须刻意练习的。

4.你希望被教练点评的一期节目名称是什么？（至少录了两期节目哈）

希望Tom教练点评：分享讨论式学习—让你保持动力

5.无思考无进步

思考是口才的根本。没经过思考的练习，对自己的进步并没有实质性的帮助。既然知道了考，那究竟如何去思考呢？（How）