my life schedule

my life schedule_第1张图片



Slowlly life 

你想要的越明确,你到达的速度会越快

2017  Target:

静心生慧、滋养身心、学习提升


一、滋养身心

1、YOGA

1)meditation:

知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。

NIght:10MIN。  review the day 

morning:30min or  noon 

2)Asna:healthy;


2、Artical:

1)Gita --guitarist---[2017-2018

总目标:看谱即弹、享受音乐

2017年至2018年3月:10 grade;

2017年12月:7 grade

2)weekend:handcrafe(wool) ----2017

3)诗经:copy 1 poem/perday

《大学》、《李白诗》、《瑜伽经》、《心灵周历》

林少华--《挪威的森林》译得很精彩。

林少华--《异乡人》


二、 protestant life

1、new certificate of IPA 

12月PASS the test 

2、理财:学习理财知识

1)大巴理财:思考每天能做的

2)记帐

3)正确引导孩子学习理财务;


三、My girl

意志力、情感、beautiful lift 

1、reading books and give some new sche

1、Chinese:

2、Finacial:

3、sport:swimming 

四、fixed schedule

4:30-5:30 ---Massaging

5:00-6:30 ---YOGA

6:30---7:30---GITA

12::00---14:30---reading\writig\yoga

18:30-19:30---

1)accompany with girl 

2)girl english

20:50---history of 静波

21:00--go to sleep


书目清单

10月、11月

《青少年教育》

《哈里波特》

12月、2018年1月、2月

《大师们的写作课》

《昆虫记》

《自由的哲学》

《十二感观》



近期的固定的时间做固定的事:

 4:30--7:00: 晨练

7:00-7:30吉他基础练习及旧曲目复习 

休息的时候背一首诗及背一下胖胖新子英文以及单词

早上1小时【9:30-10:30】

对外汉语,下午1小时【下午3:00-4:00】

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