30天时间管理训练营感悟

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      30天时间管理训练营已经开始三天，这三天，我竟然放弃懒觉而每天早起，真是令人兴奋的改变！在这三天跟大家相处的时间还有每天的时间管理实践当中，获得了一点小小的感悟。

1.让自己接纳获得成长的机会

       在开营之前，我们的营长Tony找到我说：“小闹，你要不要也参与一下群的管理和其他事情？”因为在这之前，我完全没有管理群事务的经验，所以完全没有头绪要做些什么。Tony说：“你可以帮Tina做一些文案，图片之类的。”文案？我对文案完全不在行啊，还有图片，更加是不会做了，已经三年时间没有摸电脑了，对于做图之类的，我简直就是小白一枚啊。Tony跟我讲：“你试试看，不会的地方我来教你”。接着Tony发来了一张图片教学的链接。我打开看完了还是一头雾水，Tony又给我发来了模板图片，我这才有了大概的印象。

       做出来的第一张图，真是又丑又low，Tony就鼓励我说：“不错啊，一学就会，做到这样很好啦”。Tina也在一旁不停的鼓励我：做的很好啊，图很漂亮，小闹你好棒啊，小闹你很有灵感啊，小闹你真可爱，小闹你好温柔，小闹你太谦虚了等等等等⋯⋯从小到大，我几乎都没有听过这么多的鼓励，当时就产生了一种使命感，就是为了朋友们对我的信任和鼓励，我一定会好好做！第二天做出来的图就比第一天漂亮，第三天我又加入了新的想法，而且顺手了很多，我相信接下来，我会做的越来越好！

        我真的特别感谢Tony和Tina给了我学习和成长的机会，还要感谢群里小伙伴们对时间管理图片的肯定和喜欢！同时，我也感谢我自己，给了自己一个接纳获得成长的机会。

       假如无论Tony和Tina怎样鼓励我，我都不给自己一次这样的机会，那么我就不会有现在获得的成长，这种成长不光是技术方面，还有内心的成长。如果当时我拒绝了这次机会，后来就不会和Tony，Tina有那么多的交流，从而成为更深层次的朋友，那将是多么遗憾的一件事啊！

        我相信Tony和Tina，还有我们群里的小伙伴，都是上天带给我的礼物！所以，我的第一个感受就是：要去接纳那些能够让自己获得成长的机会，你会发现，不光获得了所触及事物的技能，更有意外惊喜等着你呢！

2.断舍离

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        我是个好奇心非常强烈的人，几乎对各种事情都存在着好奇心，喜欢音乐，读书，旅行，美食，摄影，绘画，喜欢的东西太多，精力太过于分散，也让我没有一样可以拿得出手的特长，因为我总是这里一点，那里一点，时间就这样匆匆过去，好像一个挖井的人，这里挖一下那里挖一下，却从来没有真正的挖出一口井来！

        直到有一次跟Tony交流读书的事情，因为学习了一个非常好的读书方法，特别的想要跃跃欲试一下，就随口说了一句：那我把原来看过的书用这种办法再看一遍！Tony说：以前的书如果不是内容特别有需要让你再读一遍，就不要去浪费时间了，你要学会断舍离！抓住那些当下你最需要的，最能让你成长的东西！

        我一想，非常对啊，我总是因为好奇觉得自己需要的东西太多，朋友们看过的书我也好奇想要看看，所以需要读的书放了满满一书架，可是真正读懂的也没有几本，因为没有把主要的关注力放在我最需要读的书上；还有做任务计划的时候，总是喜欢把计划订的满满的，要练一会儿唱歌啊，学习一点儿绘画吧，读一会儿书噢，要学习做点裁剪，练一会儿速读吧，再看个电影，嗯，还要收拾屋子⋯⋯就这样计划了一大堆，晚上整理任务管理的时候，发现有一大半都是没有完成的，这样一天天积累下来，真是给自己添了很多焦虑和无法完成任务造成的无用感。

        进了30天训练营以后，我学会了，要把精力放在一天当中最重要的三件事上面，这样做起来即抓住了主要的方向，也不会给自己太多的压力和焦虑，时间就这样在每一项任务的完成当中过去，每天晚上回顾的时候，都会有非常大的满足感和幸福感。

         丢弃那些无意义的占用自己时间和空间的事物（务），能够更好更合理的安排自己的时间和精力，这就是断舍离的力量所在！

3.不怕犯错，不怕挫折

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       今天的图片制作中，我犯了一个错误，图片中的logo没有处理干净，以至于图片看起来有很明显的瑕疵，作为营长的Tony指出了我的错误，并客观的给我解释为什么这样的错误不可以犯。

       开始的时候，我对于自己犯错这件事情非常的羞愧和懊恼，因为一点小侥幸，让事情变得不那么完美，这让一向对自己苛责的我非常的内疚，以至于这种低落的情绪纠结了很长的时间。

       Tina一直在鼓励和安慰我，还特意护着我，不让Tony对我太严厉。Tony也思想上开导我：“不要害怕犯错，犯错也是一种成长！”

        他总是能一下子剥开我情绪的迷雾，让我纠结的心一下子变得明亮和开朗。是啊，为什么要那么害怕犯错呢？是担心别人的责备，还是担心别人看自己的眼光？犯了错误，只要不是故意的，改正就好了嘛！找到犯错的原因，想出解决的办法，错误就成了一次让自己成长的机会。

       还有挫折也是，每次遇到挫折的时候，不要胆怯和灰心，只要想一下，这是上天给我们进步的机会，面对这次挫折，努力想办法去解决它的过程当中，我们获得的不仅仅是以后解决类似问题的办法，还有在面对挫折的时候慢慢淡定和坚强的心！

      所以，我的第三个感触是，不要害怕犯错，不要害怕面对挫折，他们是让自己成长的机会，他们让你有机会，变成更好的自己！

        最后，很感谢大家的倾听，没有烦我啰嗦了这么多。接下来的时间里，我们大家共同努力，相互打气，一起在正能量的滋养中快乐的成长吧！！！

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