美好的｜2017年第11周

输出

写文字7篇

语音输出一次

输入

1.阅读:5本读完，2本在读。

《穷查理宝典》，获取普世智慧的方法，数学，会计学，心理学（误判心理学），微观经济学。

《复盘+把经验转化成能力》，读完。复盘是向自己学习的方法，通过预期目标，实际结果，分析原因，总结经验，把一年的经历复盘出十年的经验。

《活出生命的意义》，读完。作者经历了纳粹集中营非人的痛苦，依然能够保持内心的自由，最终活着走出来并启发大家去找寻生命的意义。

《好好学习》在读，反思的能力将使你的今天比昨天聪明一点。

《精要主义》读完，那些说没时间的人，其实是被很多不重要的事占据，或者被很多无用的信息淹没，其实只要做最重要的事，不再贪多求全，而是删繁就简，追求更少，反而更好。

《零极限》读完，归零，爱自己。

《发现自己的天赋》在读，冥想，自由书写，有助于发现天赋。

2.看电影:

《鬼怪-孤单又灿烂的神》第3-4集。没什么意思，决定不再继续看。

运动

13周跑步训练计划，第二周。早上运动2次，每次30分钟。因为没有合理规划时间，所以少运动一次。

习惯培养

1.早起2天5点起床，4天6点后后起，1天7点起。

2.记录时间开销。

图片发自App

本周反思

1.学会了成甲《好好学习》中关于每日反思的内容，以后要开始用印象笔记记录每日反思。

2.小六老师的早读课，没有及时听，已经积累了很多没听的内容。这部分要好好规划一下听课时间。

3.在读书会分享的时候，觉得自己还是有些偏于书呆子气，不能脱离说本自如交谈。

4.这次的输出录音，就是照着书本念。需要形成自己的风格。

5.孩子周末带去星海公园，不知道是不是吃草莓圣代吃的，出来后就开始咳嗽，接着周六晚上周日白天晚上都在发烧，给她吃了退烧药。好在周一不再发烧了，流鼻涕鼻子疼，就总哭。以后给孩子吃东西还是要注意一下。她说她以后再也不吃冰激凌了。

6.买书没有节制，虽然超预算了，还是在买。

本周进步的地方

1.周末带孩子出去玩儿了。

2.给孩子买吃的，可以不看价钱。我就喜欢不看价钱买东西。

3.我开始愿意交朋友了。

4.不断的收拾家，家里变得越来越整洁。杂物越来越少。

本周大事件

1.参加了读书会第二次线下分享活动。在解放广场的峰岚杯咖啡店。这种敞开心扉的读书分享，人生分享实在是太滋养人了，我觉得我的内心不再孤独。有朋友真好，我们会一直走下去。

2.报名了77的个人品牌课程。我的学习预算已严重超支。必须尽快开拓赚钱渠道，不然要喝西北风了。

3.在京东买了一个书柜，和小六的书柜样式差不多。我把我所有买的书装上去，发现也才2个格子而已。我喜欢坐在地板上，看着我的这些书，就是一种精神的享受。

本周感恩

1.感恩和桐桐一起去吃新贵善日料。桐桐给我买的糖葫芦很好吃。和桐桐在一起很开心。

2.感恩和读书会的书友们的倾心交谈。

3.感恩妈妈照顾我女儿。

生活，因为一些小事而感动，这样就很美好。

时间，因为记录而变得充实而有意义。

我是能量树。感恩阅读。

2017.3.19