肾结石要形成一个好的饮食习惯

肾脏、输尿管、膀胱、NiaoDao组成的泌尿系统承担了废物的清洁工作。在肾从血液里过滤废物时,同时形成了尿。

有时盐和矿物质粘连在一起形成了小的结晶体或结石,小结晶体到大乒乓球那么大小都有,除非造成堵塞,否则很少被注意到,它们就是所谓的肾结石。

肾结石要形成一个好的饮食习惯_第1张图片

不要大吃大喝,限制超量营养。因为高蛋白质、高糖和高脂肪饮食,会增加结石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

肾结石要形成一个好的饮食习惯_第2张图片

如果是结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐结石患者,为了预防结石复发,应避免吃含草酸较高的食物;如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物。发现有炎症及时就医,如果是小颗粒,吃药就可排除。可服用排安茶,可以调整身体的免疫机制,改善肾脏的病理结构,使结石不断缩小、排出,效果是比较理想的,网上可搜到。

肾结石要形成一个好的饮食习惯_第3张图片

形成一个好的饮食习惯,不要偏食。还要有规律的进食,这是预防结石的最好办法。因为在进食时,胆囊中充满了胆汁,胆囊黏膜吸收水分使胆汁变浓,此时胆固醇或卵磷脂大泡容易形成,胆汁的黏稠度增加,终于形成胆泥。如果进食,当食物进入十二指肠时,反应性地分泌胆囊收缩激素,使胆囊收缩,这时大量的黏稠和含有胆泥的胆汁被排出到达肠内。因此可以防止结石的形成。同时还要选择合理的饮食结构,避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯。适当食用纤维素丰富的饮食,以改善胆固醇的排泄,防止结石的形成。

你可能感兴趣的:(肾结石要形成一个好的饮食习惯)