为自己点亮心中的灯塔@隐士30拆之9

来自《适合比成功更重要》。

R·阅读原文片段

《适合比成功更重要》，143页

自我激励也是情商的关键因素之一。自我激励意味着你是结果导向的人，你建立目标并且为之奋斗。尽管遇到障碍或挫折，你却总是努力前行。借助诱因（Motivate），情商将动机（Motion）转化为情绪（Emotion）。这三个词都来自于拉丁文的movere，意思是“移动，改变”。让我们假设你必须接受这一项冗长、艰难的项目，你可以想象如果你全力以赴，项目会做得多棒，你为此会有多自豪、你的上司会有多满意……这些情景就是你的动力，它们促使你保持专注，全力投入工作。

I·拆书家讲解引导

记得拳王阿里有这样一个习惯，就是每天对着镜子里的自己说“我是最棒的！”这无疑就是一个简单的自我激励的范本。

当我们必须面对一些难题的时候，往往会要经历一重重的艰难考验，在心智被一层层磨砺、压迫至溃散前，皆需要进行自我激励，让自己坚持下去。

而自我激励的方法最简单方法就是结果导向法，顾名思义，就是以某件事成功的结果来鼓励自己。而成功的结果并不单指某件事的唯一结果。

曹操的“望梅止渴”的典故也颇有深度，连日行军，人疲马倦，水资匮乏，曹操一句前方有梅子林，让大家又有了赶路的动力，一想到梅子不自觉分泌的口水也暂缓了缺水之困。

熟悉历史的朋友都知道，这是曹操率军攻打宛城时候发生的事情。虽然攻打宛城，取得胜利是结果，但却不是唯一结果，也不是此次行军走出困顿的阶段性结果，所以曹操说的是“前方有梅林，大家可以去吃梅子解渴”，而不是“大家加油，走出这片，我们就能去打仗了~~~”。

在我们因为某些困难，想放弃应该做的事情之时，不防试试这种自我激励的方法。

1、梳理自己做某件事的初衷，找到自己所期望达到的结果。

2、将成功的结果扩大化或阶段化分割，选择最能吸引人的，能解决困难的结果作为激励，针对性的制造成就感、愉悦感。

【A1】描述自己的相关经验：

这段时间，项目上人手严重不足，一个考公务员、一个订婚、一个休产假，一个人当多个人用，简直累出翔。

多渠道、多项目同时开展，脑回路随时切换，分身乏术。我倒有那么一瞬间想着，我也来个假结婚先休几天婚假好了~~还有拆书这件事，要不要缓一缓？

【A2】以后我怎么用：

1、梳理近段时间我要完成的事件所能带来的结果。

工作上：完成品牌策略升级，有主意提升品牌价值，创造营销收入。同时提高个人收入水平以及话语权。

拆书：当上新手拆书家，丰富个人见识，结交共同兴趣的朋友，同时给自己的简历贴金。

2、阶段性分割结果，为自己制造结果导向，自我激励。

工作上：最忙的时间不过6、7两月，这段时间忙过了，就能为品牌打好基础，以后就可以搞一些自己喜欢的营销活动了。自己的创意性特长就能发挥了！而且这个品牌做好了，就能报一些外出培训，公司审批也会更流畅。

拆书：现在开始集中拆书，有老师指点拆起来会更顺利更简单呢！要是当上了新手拆书家，保不齐可以在公司或者别的地方进行培训，挣点零花钱。整的钱够我出去旅游了！想想也是挺值得！