时间管理学习笔记四

时间管理——碎片管理

有时我们工作和生活都是应付状态，自己想做的事情也是随意想想有随意放在一旁，大部分时间刷手机消磨了时光。

工具

用rescue time 软件 记录手机和电脑上各种软件的使用时间，并自动按照工作、娱乐、学习等分门别类，每天生成一张报表记录来展示时间使用情况。

方法一

待处理清单——写下你所有要做的事情随时更新。待处理清单应该成为你的行动指南。

方法二

自律帮APP

①可以了解每天执行清单任务所花费的时间；

②可以将更多的待办事项随时待处理清单中，进一步扩大时间利用效率。

时间是我们最宝贵的资源，越是富有的人越珍惜时间。