【冯站长之家】2020年7月4日（周六）三分钟新闻早餐

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冯站长之精选

大家好！我们每天都在为家人的饮食健康付出金钱和时间，但有没有想过，一日三餐要用的筷子和健康息息相关？普通筷子不论怎么清洗，都无法彻底清除微小缝隙中藏匿的细菌，常见的病菌包括黄霉素菌、幽门螺杆菌等。而经过千度高温烧制而成的瓷筷，让细菌无处滋生，从根本上保证不发霉不变形耐高温。三礼堂瓷筷创新传统瓷艺，实现筷子健康升级。少点一份外卖， 一双好瓷筷可以用一辈子！ 送筷乐、送箸福，做工精致、寓意美好的瓷筷也是实用好礼！高端用品特惠价， 欢迎点击语音播报下方的图片进入选购哦。

1）国办印发《2020年政务公开工作要点》，部署全国政务公开年度重点工作。国务院联防联控机制：三方面着手防范农贸市场再发生新冠肺炎疫情。

2）国务院任命骆惠宁为香港特区国安委国家安全事务顾问；任命郑雁雄为中央驻港国安公署署长；任命李江舟、孙青野为副署长。 3）[法治] 最高法发文保障人民法院司法警察依法履职。刑法修正案（十一）草案等多部法律草案公开征求意见。中纪委国家监委网站：上半年共有6名中管干部、165名厅局级干部被公布接受审查调查，9名中管干部、136名厅局级干部被公布受到党纪政务处分。内蒙古自然资源厅副厅长王杰接受审查调查。 4）国家卫健委3日通报：2日31省市报告新增确诊病例5例，其中境外输入病例3例（辽宁1例，上海1例，云南1例），本土病例2例（均在北京）；无新增死亡病例；新增疑似病例1例（在北京）；新增无症状感染者4例（境外输入3例）。北京新增病例连续5天个位数。 5）一箭双星再次发射成功！中国成功发射高分多模卫星和“西柏坡号”青少年科普卫星。再获重大突破，长虹成功研发首款国产超小体积5G通信模组。 6）国家卫健委：多地已报告5万余份食品病毒监测结果，均为阴性。疾控专家：没必要口咽拭子和鼻咽拭子同时采集；北京新发地封闭已超过一个潜伏期，全市人群感染风险处于低水平。首都机场公布两项旅客离京条件：1.目的地政府防控要求；2.北京健康宝健康码“未见异常”。 7）全国电子无偿献血证上线！与纸质版同等效力。国家市场监管总局：全国将逐步取消活禽市场交易。 8）[军事] 美军濒海战斗舰在南海抵近中国科考船，中国海军护卫舰现身。 9）[港澳] 香港特区国安委正式成立，林郑月娥担任主席。林郑月娥任命刘赐蕙为警务处副处长。港媒：港区国安法通过前夕，乱港分子黄之锋连夜搬家。港股2日重上25000点，专家指香港国安法影响正面。 10）[台湾] 台湾3日新增1例境外输入新冠肺炎确诊病例，因工作长期居住南非，累计449例。民进党当局蛮横无理打压大陆媒体和驻点记者，国台办回应：暴露了他们所谓“新闻自由”的虚伪性；正告民进党当局，立即停止无理做法，否则由此引发的一切后果，由民进党当局承担。台湾海军陆战队操演胶舟翻覆，3人落海送医。

1）习近平同柬埔寨人民党主席、政府首相洪森互致信函。驳斥西方政客涉港言论，华春莹连发5推回击：中美两国最大的不同在于，中国将人民放在第一位，而美国以金钱和政治为先。赵立坚回应香港国安法是否影响中美关系：维护国家安全和双边关系哪个更重要，一目了然。70余国在联合国人权理事会发言支持中国香港特区国家安全立法。印度总理莫迪3日突访中印边境拉达克，外交部回应：中印任何一方都不应采取可能导致边境局势复杂化的举动。外交部回应印度对中国投资设限：违反世贸规则将损及印方自身利益；印方不应对中方有战略误判。国内首列发往莫斯科别雷拉斯特物流中心的中欧班列——“辽宁沈阳-莫斯科别雷拉斯特”号昨日在辽宁集铁场站鸣笛发车。

2）日本对连续80天在钓鱼岛毗连区发现中国海警船表示抗议，外交部回应：在钓鱼岛海域开展巡航执法是中方固有权利，我们绝不接受日方所谓“抗议”。澳反华智库再遭媒体起底，外交部：自取其辱！中国首批援巴西物资抵巴，双方线上交接。世卫组织称宠物传播新冠病毒风险很小。世卫回应美国“买断”瑞德西韦：全球团结十分重要。世卫组织：全球已分享超过六万个新冠病毒基因序列。 3）截至北京时间7月3日21时33分，根据美国约翰斯-霍普金斯大学发布的统计数据显示，全球累计确诊新冠肺炎病例10902347例，累计死亡521940例。

4）美国新冠病毒肺炎累计确诊2740353例，累计死亡128741例。多州疫情反弹，特朗普报喜：我们经济正在强劲恢复。美卫生官员:美国确诊病例激增与检测能力无关。美国居民排长队等待新冠病毒检测，病例激增致美医疗系统不堪重负。美得州新冠肺炎病例激增，医院被迫将患者转移出城。得州颁布口罩行政令：不戴口罩罚250美元。美国前共和党总统竞选人凯恩感染新冠病毒入院。特朗普的女儿伊万卡发推特呼吁公众佩戴口罩，网友：让你爹先戴上吧！美国副总统彭斯临时推迟竞选集会行程，美媒爆料：因其随行特工确诊新冠。美科学期刊称发现新冠病毒新毒株，或已在全美流行。驻韩美军2人新冠检测阳性，此前因错记为阴性而提前解除隔离。美经济学家斯蒂芬·罗奇预测：美元地位或一落千丈。美国伊朗问题特别代表表示，美国政府正考虑用军事力量阻止伊朗获得核武器。 5）法国前总理爱德华·菲利普辞职，马克龙任命卡斯泰为法国新总理。10日起，除美国外50余国旅客入境英格兰无须隔离14天。加拿大一男子因持武器进入总督府被逮捕，要找总理特鲁多谈谈。巴西原住民组织称已有超过1万名原住民确诊新冠肺炎。 6）俄罗斯总统普京与印度、阿塞拜疆等国领导人通电话，讨论双边关系等问题。俄海军今年将首次在极圈内大规模军演。俄卫生部：俄罗斯疫情后恢复正常生活不会早于明年2月。 7）朝鲜举行次政治局扩大会议，讨论新冠肺炎防疫工作，金正恩出席会议。文在寅喊话韩国民众“买买买”：现在消费就是爱国。韩国总和生育率全球倒数第一，不及世界平均水平一半。日本发生大规模食物中毒事件，15所学校3000多名师生腹泻腹痛，涉事企业已停业。 8）印度死亡新郎葬礼再有百人感染。印度警察部队追捕时遭伏击致8死6伤，罪犯全部逃跑。昨日巴基斯坦火车与客车相撞，至少20人死亡。缅甸帕敢翡翠矿区大规模塌方遇难人数上升至172人。

1） 央行二季度问卷调查显示：居民更敢消费，企业更愿贷款。财政部：加快推进直达资金监控工作。银保监会等四部门：进一步完善扶贫小额信贷有关政策。银保监会出台金融租赁公司监管评级办法。 2）发改委下达2.11亿元救灾应急资金支持暴雨洪涝灾害地区抗灾救灾。人民银行定于7月6日发行世界遗产(良渚古城遗址)金银纪念币一套。中国债券市场余额108万亿元，居世界第二。 3）中海油南海东部探获高产油气流，或成大中型凝析油气田。逾50城调整住房公积金缴费基数，多地上调存缴上限、下限不变。人保寿险等20家保险公司人身险产品存在问题被通报。科创板再融资办法出炉。 4）昨日收盘：

沪指3152.81/+2.01%

深成指12433.24/+1.33%

创业板2462.56/+1.57%

恒指25373.12/+0.99%

1） 中组部、人社部等七部门印发通知引导和鼓励高校毕业生到城乡社区就业创业。中宣部授予闽宁对口扶贫协作援宁群体“时代楷模”称号，全国“时代楷模”优秀集体和先进个人达101个。 2）教育部和各省（区、市）开通2020年高考举报电话。山东回应查处242起高考冒名顶替事件：是2018年9月山东省启动的集中清查行动中发现的。国务院教育督导委员会办公室印发《通知》，决定集中组织一次暑期“教育防范学生溺水专项行动”。 3）广东花甲老人坚守祠堂里的幼儿园半世纪，谱写中国版“放牛班的春天”。武汉快递小哥汪勇登上联合国“全球青年抗疫榜样青年榜单”。 4）陕西西咸新区空港新城底张街道韩家村发现隋王韶家族墓园，为目前所见规模最大隋代墓园兆域。我国学者研制出可观测原子图像的“防震”显微镜。 5）2020英雄联盟全球总决赛LPL赛区资格赛赛制公布。NBA新增9例核酸阳性，累计确诊25名球员。

1）今日起，北京低风险地区出京不再需要阴性证明。北京市教委：高考考生入场无需出示“绿码”，到中高风险区域考点应考，考后不用隔离。北京2日新增确诊2例均在丰台。北京通报石景山万达广场崩溃大哭女子为无症状感染者：6月14日曾到新发地市场关卡短时停留；居家隔离期间多次破坏报警器外出；已追查到204名密切接触者。昨早北京健康宝微信端口出现故障，经信局迅速启动应急预案，主要功能陆续恢复正常。北京失业保险金每档增加110元。中央定调公积金不取消后，北京先降费。北京海淀一大型冻库从阿根廷进口牛肉检测出病毒?官方辟谣。

2）上海市公安局：今后居住证将实现“掌上办”。江苏镇江警方破获一起长江特大非法采砂案，44人落网。 3）广州举行首次民办初中电脑摇号，越秀录取率仅10%。哈尔滨：室内景区、浴池、网吧等可复工，歌舞厅游泳馆等暂缓。长沙籍毕业生户口回迁可买首套房，不受落户年限限制。 4）四川冕宁暴雨致19人遇难。重庆连发16个调度令，9座大型水库拦洪削峰错峰。湖南一人行道昨日偏坡塌方2人被埋身亡。专家初步认定贵州威宁山体怪声为名为黄脚三趾鹑的鸟类发出。 5）今夏四川电网用电负荷将突破4600万千瓦。吉林市首个“口袋公园”现身街头，占地仅车位大小。合肥一食品厂昨日突发火灾，直升机出动救援。 6）中央气象台7月3日6时解除连续31天的暴雨蓝色预警。7月3日20时至4日20时，四川南部、重庆中南部、贵州北部、云南中西部、江汉南部、江淮西南部、江南北部及西藏东南部、陕西中北部、山西中南部、华北北部、东北地区中部等地有中到大雨，其中，湖北东部、安徽南部、浙江西部、江西北部、湖南西北部、重庆南部等地的部分地区有暴雨，局地大暴雨。

1）建议蒸米饭时加入糙米等全谷物，吃面食的话优先选择杂粮面制品，比如莜麦面条、高粱馒头等，还可以喝些杂粮粥，比如玉米、小米、薏米、红豆粥。

2）日本一项最新研究表明，唱歌除了有愉悦身心的功效，对健康的益处也十分明显，经常练习唱歌，不仅能提高大脑认知功能，还能改善吞咽困难。

（来源：新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；）

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