鼻炎精油调理用油

成人建议用油如下：

内服：熏衣草+薄荷+柠檬各2滴放入胶囊内服，一天2次。每天服用终生保健套装+酵素

薰蒸汽：100度的大杯热水里，滴入顺畅呼吸、薄荷、尤加利、各2滴嗅吸，一天2次。注意闭上眼睛，以免流泪。

外用涂抹：抹椰子油、顺畅呼吸、尤加利各2滴分层涂抹鼻子外两侧（迎香穴）、喉咙及胸前，每天3次。  乳香、保卫各2滴早晚涂抹脚底以增强免疫力。 

呼吸系统的细胞律动可作为日常保健。

熏香：顺畅呼吸、尤加利、薰衣草各3滴在熏香机里熏香。口罩内也可滴一滴顺畅呼吸。注意：初使用者请从少量循序渐进，并用椰子油稀释，且用且观察，多喝水，避开过敏原。儿童鼻炎要去掉内服部分，可以熏香和熏蒸，外用涂抹需要大量椰子油稀释。

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