心赏日记

2018年5月28日  星期一  天气：晴

温故而知新，学习过得知识点回顾：（抄写）

家庭系统排列到底是一门怎样的学问？

答：家庭系统排列，是把家庭里隐藏的紧张

情绪、冲突和重要的关系影响呈现出来。系

统排列导师针对这些动力顺势而为，找到解

决方法。不论是形式、过程 、效果各方面，

家庭系统排列都有令人出乎意料的呈现。

早上向家人问好了了吗？  ✔□有    □没有

今天拥抱爱人和孩子了吗？✔□有    □没有

今天心赏爱人和孩子了吗？✔□有    □没有

对自己的心赏，请详细描述。

1、朗读《父母规》承诺文159天，诵读《弟

子规》第六天，朗读家庭教育心灵修行书。

2、学习家庭教育知识讲座并做笔记。

3、中午提前准备好食材。

4、打扫卫生，保持每日让家人有个干净、

亮堂的环境。

5、夸赞爱人做的饭菜好吃！

6、爱人帮我包扎手指，我及时赞美他特有

爱心，并拥抱了爱人。

7、这次学习家排状态很佳，课后分享评估

和优点及不足之处，张校长点评我成长很

快。安排下期主持人和助教时，郭老师推荐

我做助教，我虚心接受，没有推辞，因为我

有信心做好，原本想尝试做主持，但我能力

有限还得多加学习，我相信我一定做的够

好！

8、家排的力量真的很神奇吗？我今晚心情

很平静，想生气也生不起来，和大宝说话心

平气和，也察觉了大宝随之我的说话态度和

语调也感染了他，影响了他也安静平和地对

我说话。

对爱人的心赏，请详细描述。

1、能为我做贴心医生，心里感到特温暖、

特幸福。由于我把自己手指甲剪的特别短，

把指甲边缘的肉刺也给剪掉后引起了感染出

现红肿胀痛，严重到指头边缘生脓了，影响

我干活，疼地我无精打采，自己又不敢挑破

肿胀的脓水，后来实在疼痛难忍才告诉爱

人，爱人迅速拿出药箱给我受伤的手指挑破

脓水接着消毒然后涂抹红霉素软膏再包上创

可贴立马没有原先的肿胀疼痛那么强烈了。

2、晚上陪俩宝出去玩。

3、询问我去学习不，说明爱人一直挺支持

我学习。

4、一日三餐保我们全家享受口福。

对孩子的心赏，请详细描述。

大宝：

1、起早贪黑挺辛苦，能按时上下学不在路

途逗留。

2、因坚持朗读有幸进入“六一儿童节朗读

参赛评比”活动名单中，经过两天参赛朗

读，今天活动已结束但仍然坚持朗读，值得

表扬。

3、发现做错口算题页数及时补上了，对自

己的作业认真负责。

4、《孟子》虽然不好读，但在我的鼓励下

诵读了第一章第二段，知道凡事不可半途而

废。

5、睡觉前我们母子交流一番，给我分享了

班级新鲜事～在班里看了“吸烟有害健康的

视频过程”，讲的很投入。

6、睡觉前还用英语说晚安！

7、警察叔叔为学校孩子们发的安全马甲，

宝贝穿在身上特像交警一样。

小宝：

1、自己刷牙，知道爱护牙齿。

2、整理玩过的玩具。

3、帮妈妈擦玻璃，是劳动小能手。

4、自己洗脚洗屁股，不用妈妈操心。

5、口渴了自己倒水喝，不再让妈妈帮忙。

6、跟妈妈亲密无间，一会会儿不见就抱着

腿说：“妈妈，我好想您呀！我要抱抱妈

妈！”

7、学会夸赞全家人，说妈妈好可爱，爸爸

最爱我，我最爱哥哥等一些赞美的语言。

8、帮妈妈晾床单被罩，凡事都要参与一

把。

9、帮哥哥清理铅笔刀垃圾盒的铅笔屑，并

用水冲洗干净。

智慧分享与内观思考？

家庭系统排列的研究对象是“可以传承生命

的爱”。即两性之爱，亲子之爱，家庭之

爱。

    当一个家庭生病了，一定会有一个或多个

成员把家庭的病症呈现出来。而这个人往往

是家庭中能量较弱的，敏感度较高的，年龄

较小无力自我保护的那一个。家庭系统动力

出现问题，如整体，平衡，次序三大动力被

破坏，会引发家庭中出现“纠缠”状态而不

能自拔。诸如：疾病，负面情绪，金钱财

富，亲密关系等。

    家庭系统排列通过家庭成员代表呈现，转

化，帮助您解决“纠缠”，看到家庭系统动

力的能量，看到问题背后的真相，成为家庭

传递爱的天使。

    家排是什么？为什么每个人都有必要体验

家排？为什么家排那么神奇其实又一点都不

神奇？为什么家排是心理学中的中医，而又

不局限于心理治疗？

   

受伤的手指