近期,太原市戒毒所配合军事科学院科研人员在七大队开展了为期7天的“辟谷”科研活动。
根据科研人员的要求,依据吸毒时间、吸食种类、成瘾程度、复吸次数等条件对戒毒人员进行筛选,最后确定30名戒毒人员参加。
山西司法行政网对辟谷戒毒研究的报道截图
在“辟谷”活动中,科研团队定期、定时进行了各种科研信息的跟踪,每日有《主观体验信息反馈问卷》的问答,定时进行血压等医疗数据的采集,并细致地讲解“辟谷”相关的科学常识等。
太原市戒毒所工作人员现场告诉记者:“我们这次辟谷活动旨在通过“辟谷”技术对海洛因成瘾和冰毒成瘾的戒毒人员进行为期一周的干预。”
“从而研究两类毒品成瘾干预前后的肠道菌群、心理、生理等指标变化,并分析两组变化差异。”
通过一周的辟谷,戒毒人员主动控制能力有所提升,能够更好地配合相关戒毒治疗。
同时,戒毒人员对毒品的渴求程度下降,毒品对戒毒人员的影响逐渐变小。
辟谷期间,太原市戒毒所七大队组织了多项针对性的活动,以保证“辟谷”科研活动安全、真实、有效进行,并组织参加“辟谷”科研活动的每个人在决心书上签字。
军事科学院科研人员现场强调表示:此项辟谷课题研究为进一步推动禁毒戒毒工作起到了重要推动作用,为后期的戒毒管理提供了宝贵的经验和方法;
辟谷戒毒不仅提高了戒毒的有效性,降低了复吸率,同时也成为禁毒戒毒工作的重要组成部分,为科学戒毒奠定了基础。
有关辟谷戒毒的新闻事例很多,自上世纪90年代起,层出各地戒毒所通过辟谷,帮助吸毒者降低对于毒品渴求,从而成功戒毒。
事实上,辟谷不仅能戒毒,也能戒烟;在喝风论坛上,小编看到了很多通过辟谷戒烟的日记。
“辟谷7天了,烟是彻底戒了,现在一点也不想,而且能够经受得住让烟的诱惑了。”葛哥的辟谷戒烟日记这样写道。
“现在是不是能够说成功戒烟,好像还为时尚早,但愿一个月以后我还能理直气壮的向大家汇报,就像现在一样。
“
反正我觉得我这次的意志是很坚定滴,信心是很大滴,辟谷戒烟的效果真的是很好,感受辟谷其乐无穷。”
为什么辟谷期间,容易戒烟戒酒?
其实,如果在辟谷期间抽烟、喝酒,会明显感觉到味道变异,难以入口,这是身体智慧的反应,辟谷者要利用好这种感觉来轻松戒烟戒酒。
论坛同修回复:为何辟谷期间容易戒烟
成功戒烟后,葛哥还在喝风论坛里总结了自己戒烟后的身体变化。
辟谷戒烟后的身体变化
一. 味觉改善
戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。
二. 口臭消除
吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可渐渐消除。
三. 牙齿变白
焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。
四. 咳嗽痰液减少
卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。
五. 血压降低
戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。
六. 睡眠改善
戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。
七. 视力提高
戒烟后视力可得到一定程度的提高。
八. 其他
戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失,并且不象以前那样容易感冒。