连载：中医短说11～12

11. 体质问题。目前，大家的健康意识提高，开始重视中医体质：体质寒、体质热、体质阳虚、体质阴虚、阴阳两虚、气虚、血虚等等。其实，这些话语只是描述一个大概而已，不能用来作为诊断的主要依据，还不如【八纲】来得准些。

体质的形成，是一个较为长的时间，才会形成的；坏的体质，多是源于坏的生活习惯、长期积累而来的。所以，要想改良体质，必须需要长时间调理，才有可能逆转。当然，你也可以用药物盲目破坏身体、让身体进入其他病态。

12. 中医的气血，概念较为广。血指的是津液，包括汗水，血液，胃液等等水分。气，主要看语境，多指流动的清气与浊气、包含气与血，有时特指清气、阳气。说气血，只是为了表达一种状态、病机，方便描述而已。中医的诊断与治理，多是执大象、不拘小节。