湖南德佑堂：血管是怎么堵住的？

你知道吗，成人的血液约占体重的1/13。

血液为身体各处输送营养，带走新陈代谢产生的废物，还能提供免疫功能和调解体温。

血管是血液流动的通道，像城市交通网络一样遍布全身。

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人体血管分四类，动脉血管、静脉血管、毛细血管和微细血管。

举个栗子，一个身高175cm，体重80公斤的成年男子，四种血管总长度加起来约为17万公里，相当于绕地球赤道四圈还要多。

发达的城市一定要有通畅的交通网络，健康的人也一定要有良好的血液循环。

人年轻时的血管是柔软而坚韧的，一般在25岁以后血管逐渐开始变硬，等到五十岁时50%的血管会被各种垃圾、毒素、血栓堵塞。

人体的衰老是和“血管老化”分不开的，血管斑块的形成、堵塞、硬化等，不仅会导致全身各个系统和脏器的疾病，最大的问题是会造成心脑血管疾病的高发。

10岁+ 健康通畅

血管柔韧有弹性，血管内壁没有垃圾物质沉积，血流通畅。

20岁+ 开始出现沉积

各种火锅、烧烤、冰淇淋、蛋糕……，食欲旺盛而运动不足，血管里的脂肪逐渐增多，胆固醇开始累积，为血管问题埋下隐患。

30岁+ 开始出现斑块

基础代谢率降低，脂肪开始堆积，血液也逐渐变得黏稠。

高“油盐脂”饮食，久坐熬夜烟酒过度，很多人出现动脉粥样斑块，像在血管里埋下一颗颗不定时炸弹。

40岁+ 血管腔变窄，斑块引起血管栓塞

随着年龄的增长，血液中的脂肪和胆固醇会慢慢沉积，使血管内壁慢慢变厚，血管腔变窄，普通人每年变窄1%-2%，高血压、高血黏度、糖尿病患者每年变窄3%-4%或以上。

血管壁上松动脱落的斑块随血流到达远端细小的血管，堵住引起栓塞。

步入中年以后，心肌梗死、中风等心脑血管疾病发生的概率显著上升。