心理学带给我们什么？对我的改变是什么？

  谈到心理学，大部分的人都会想到心理测试，心理剧，催眠，心理医生……等等关键词语。而我想以我自身作为一个心理学学生的视角谈谈心理学到底带给我们什么。

   首先纠正一个错误，也是很多人羞于去看心理医生的观点，去看心理医生并不代表你的心理出现了问题或者疾病，如果你感觉精神状态不佳，感觉自己心烦意乱，可以找心理咨询师做做个人咨询，这种咨询并不是治病，而是对自我的一种升华和提升，避免走入生活的误区，导致自己的心情不愉快。套用一句老话：先处理心情，再处理事情。

   其次，心理学到底学什么。和其他学科一样，我们也有自己的发展史，有自己方方面面的学科，例如犯罪心理学，人际交往心理学等等，不用觉得神秘，其实这些只是理论的东西，实际的意义要远远大于理论所涉及。

    最后，言归正传，我们学习心理学，带给我们什么了呢？首先，心理学并非算命，无论催眠或者元认知疗法或者其他都无法达到真正意义的神话，一切都依托于科学的基础，依赖人体对于外界刺激的反应，所以心理学是科学的。

    心理学同时不仅仅可以解除心中的困惑，排遣郁闷，让你有更好的姿态迎接生活，心理学更能让你在遭受挫折时学会自我缓解。当今社会发展速度飞快，那么在这个步伐飞快的时代有一颗面对困难不去逃避而是面对的心是弥足珍贵的。

     同样的，借助得当的方法，心理学可以对人的潜能开发，智力开发，都有很大的帮助。目前我国也有了这个领域自己研发的技术，相信未来会让更多的人受益于这样的先进技术。这不是天方夜谭，这是真实的存在。

    初来乍到，文笔拙劣，欢迎简友指出不足。