晨读感悟:信任对自我发展的重要性

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文/雪小蟾

1.

在古希腊一座神殿里的一块石碑上,刻着一句话是:“人,认识你自己。”

一个人的自我认识,自我发展不是内省的结果,而是在别人的压力和自我的内在感受的激励之间所取得的平衡。其中社会信任与人际信任对人的自我发展起着重要的作用。社会上相互信任的气氛也是个人发展所必须的外部环境,他人对我们的信任是我们产生自信,迈向成功的心理需要。而个人对自己的信任,是自我发展的动力。

佛洛依德说:“一个人有多少人赏识他并在心中随带着关于他的形象,那么他便会有多少个社会自我在。”这说明内省智能和人际智能对一个人的影响。

2.

人生发展观普遍认为,行为变化过程贯穿与一个人的一生。信任对自我发展的影响就不是仅仅满足于自尊、自信的需要,更重要的是激发内部潜力,寻找到“阿基米德支点”,以带给人无限的希望。

麦克思维·梅茨在《自己改造自己》一书中,阐述自我意像与人格改造的观点。他认为个人心理与精神的自我观念就是所谓的“自我意像”,是左右个性的关键。而自我意像在很大程度上取决于个体对自己所持有的态度:是信任自己还是不信任。

信任自己就表示不会把自己交给他人和命运,不信任自己就会“听天由命”。

人除了学习能力、自我控制能力之外,还有一种自我生成能力,人们通过自我生成的能力对自我的技能进行权衡和判断,对自我的思考加以评价和改变。

人与人之间的信任和人对自我的信任,不仅是人学习的重要条件,也是自我实现和个人发展的重要保障。

3.

一种社会学倾向的社会心理学认为,信任是与社会结构和文化紧密相关的社会现象,是社会制度的产物。

如果社会没有一个基本的信任度,社会交往将会更复杂,社会的存在和发展就有了现实问题,社会就无法生存,而社会中的个人也就可能发展。

信任,是社会基本运转的一个纽带,是社会发展对人的素质的基本要求,也成为人际交往正常进行的必要条件。

人一生中最重要的学习,是从父母、老师、朋友、同事那里得来的。人们对别人的言论是否信赖因人而异。这取决于身边的人对自己的承诺是信守还是违背。高信任感的人比低信任感的人更有生活意义感。这种生活意义感是人生存发展的动力。而这种意义感只会变化,并不会消失。

4.

信任在自我发展过程具有一种使人振奋的巨大力量。

心理学表明,一个人的一切行动、情感、才能永远与自我意象相吻合。而且,自我意象是可以改变的。

自我意象的改变需要借助外面的力量,信任的力量可以帮助失败者找回信心,使自贱者找回自尊,使自卑者找回自信,从而激发起内在力量,改变旧的自我意象,树立起成功的自我意象。

人从三岁开始,就有了自我意象的萌芽,开始出现自尊的需要。而父母的信任就是对建立儿童自尊感的重要途径。

父母对孩子的关心和帮助,对孩子人格的尊重和信赖,可引发孩子内心深处的感激和积极的行为。这种基于父母信任提供的安全感最终转变为对自己自主做事能力的信任感。

只有一个人对自己的力量以及生而具有的素质充满信心时,个人的能力才能增强,而这种自我能力的不断增长,个人才能面对人生各种难题和困境,在克服困难、解决难题的过程中,培养出意志坚强,情绪稳定的心理品质。

5.

能够理解和信任他人是一种“仁”,而自己的一言一行被别人信任,是一种“诚”。

“仁义礼智信”是我们的道德基础。

人际交往必然涉及道德问题,而具有高信任感的人,在待人处世方面往往诚心实意,也更容易得到贵人的提携和帮助。

信任在自我发展中,不仅有利于良好个人心理品质的形成,而且有助于个体道德的提升。

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