读《学习之道》— 释放无限潜力

学习的10个好方法和10个误区

10个好的学习法则

• 运用回想。
• 自我测试。
• 对问题进行组块。
• 间隔开重复动作。
• 无论学习哪门功课，不要安排得太集中，就像运动员一样每天安排些练习量。你的大脑就像一块肌肉，它一次只能处理某学科上的一定的练习量。
• 在练习中交替使用不同的解题技巧。
• 注意休息。
• 使用解释性的提问和简单类比。
• 专注。
• 困难的事情最先做。
• 心理对照。

10个坏的学习法则

• 被动重复阅读。
• 很被动的坐着看书，目光再次扫过书页上的内容。除非你能闭卷回忆要点，证明读过的材料进入了你的大脑，否则重复阅读就是浪费时间。
• 满眼尽是重点标记。
• 瞟一眼解题方法，就觉得胸有成竹。
• 等到火烧眉毛才开始学习。
• 已经清楚解法，但仍反复解答同一题型。
• 与朋友一起把学习变成闲聊。
• 做题前忽视读课本。
• 有疑问点，却不找导师或同学核对并解决。
• 时常分心，却还以为自己学得足够深入。
• 睡眠不足。

【完结】