2018-01-17

杨倩，焦点讲师三期，漯河，坚持分享382天，（2018-1-17）     

      如何引导来访者走出创伤经验的痛苦？

    来访者 带来的抱怨、症状或问题暗示着来访者因为不喜爱、不接纳部分的自我，而选择了一种消极或退化的表现。由于创伤经验的疼痛或羞愧，造成来访者在各个自我之间有所断裂与不流通，来访者对于自己的认定往往是不够完整的，偏向消极负面的，然而实际上来访者内在有许多的方面，尤其是成功经验的，有潜力的、灵性的、资源性的部分，总是被他自己所忽视，因此应该看重来访者的每一个方面，特别是开发正发的，有力量的，有价值的，有可能性的部分，重视现在与未来甚于过去。

          有一种情绪，萦绕在心间。你看到了它，理解了它，我们之间就产生了连接。如果你能替我表达了出来，我们之间就产生了亲密。这就是共情——世间最好的心理治疗处方。

        咨询师引导来访者对创伤经验的态度与解决方式，发展出不同的，正向学习的有功能的方式，引导出选择的自主感，让来访者看到他想的目标是什么？进而采取有效的行为，朝向他们想要的未来，这样的治疗会令来访者觉得较为安全，舒服，有力量。

      任何生命的转折之处，每个人都可以选择如何看待创伤，如何将创伤化为生命的智慧，而走出生命的幽谷。