活在未来

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不是科幻片,不是美国各种意想不到的科技时代的影片,这里指的是在生活中,我们的思想一直活在"未来"中。

想想看,我们这一生是怎么过来的:

年轻的时候,拼了命想挤进一流的大学;随后,巴不得赶快毕业找一份好工作;接着迫不及待地结婚、生小孩;然后,又整天盼着小孩快点长大,好减轻负担;后来,小孩长大了,又恨不得赶快退休;最后,真到退休了,也老的几乎连路都走不动了。

其实,这不就是大多数人的写照吗?劳碌了一生,时时刻刻为生命担忧,为未来做准备,一心一意计划着以后发生的事,却忘了把眼光放在"现在"等到时间一分一秒地溜过,才恍然大悟"时不与我"

活在未来_第2张图片
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佛家常劝世人要"活在当下",到底什么是当下?简单地说,当下指的就是:你现在正在做的事、待的地方、周围一起工作和生活的人;"活在当下"就是要你把关注的焦点集中这些人、事、物上面,全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。

你可能会说"这有什么难的?我不是一直都活着并与他们为伍吗?" 

话是不错,问题是,你是不是一直活的匆忙,无论吃饭、睡觉、娱乐、你总是没什么耐性、急着赶赴下一个目标。因为,你觉得还有更伟大的志向正等着你去完成,你不能把多余的时间浪费在"现在"这些事情上面。

不只是你,大多数人都无法专注于"现在",他们总是若有所想,心不在焉,想着明天,明年甚至下辈子的事情。

有人说"我明年要赚很多钱",有人说"我以后要换更大的房子",有人说"打算找更好的工作"。

后来钱真多了,房子也换的更大,职位连跳几级,可是,他们并没有变的更快乐,而且还是觉得不满足:"唉,我应该再多赚一点!职位更高一点,想办法过的更舒适!"

这就是没活在当下,就算得到再多,也不会觉得快乐,不仅现在不够,以后永远也不会赚够。

忘了真正的满足不是在"以后",而是在"此时此刻",那些追求的美好事物,不必费心等到以后,现在便已拥有。


活在未来_第3张图片
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活了三十岁,终于开始尝试什么叫做"活在当下",与自己在一起,想想以前:当自己洗衣服的时候,想着等会儿要拖地,这么想的时候,搓洗衣服的手便开始焦躁起来;拖地的时候想着还要工作,拖把开始面目狰狞起来;工作的时候,想起我将来要成为什么样的人,要去学习;先生跟我讲话的时候,我的心思在想这件事儿没有处理好,等回过头,先生一脸怒气,你在听我讲话吗?!放会儿音乐,觉得自己太享受人生了,应当做个苦行僧,好好学习,等将来自己更优秀了才能享受,于是深觉罪恶。生活中更是经常找手机,找不着东西,一会儿在这,一会儿在那,看着好像很忙,其实思想涣散,什么都没有做好,一直在追赶着下一个念头,跑到所谓意想的美好的"未来"中。性格急躁而焦躁,因为些小事就发火,觉得破坏了自己走向美好的计划。

活在当下的概念现在几乎人人都知,我也不例外,一天我正在看琢磨先生的书,他用自己的人生体验和白话阐述了什么是好好的活在当下:人生是拿来度过的,哪样度过不是度过?辉煌才是度过吗?此时此刻无所事事也是度过,只要你接纳当下,愉悦的当下,你的生命就是在有意义的度过。我顿如醍醐灌顶。


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于是我尝试改变:洗衣服的时候,我专注流水,手中的衣服;拖地的时候,专注地板和拖把;工作的时候,专心处理工作;与先生讲话的时候专注他的讲话;当做出这些改变的时候,我体会到从未有过的愉悦,我的专注度提高,享受此刻的每一件事,心情没有以前的急躁与急躁。并询问自己:此刻是"你"曾经的未来,那么你对现在的这个"你"的状态满意吗?是的,我很满意。活在此刻的感觉真好,于自己连接在一起,关注到此时此刻在做什么,在也不是不断的追赶所谓的"美好的未来"。现在就是最美好的未来。

我曾经总在想,我的懒惰,我的拖延,我的坏脾气以后慢慢都会变好的,笔记本上记录着遇见未来美好的自己,那为什么要到未来呢,此时此刻就是昨天的未来,此时此刻是十年前的未来,现在的你对十年前的自己说什么?时间不会自动为你改变什么,想要变的更美好,就在此刻开始认真做好每一件事,想要庸才变非凡 ,不厌其烦,就默默专注于一件事情,因为拼命过好今天的力量,是将"今天"不断持续的力量,将平凡变为非凡的就是这个持续。

此刻就是你曾经期许的未来。你想拥有美好的未来,就是要拥有美好的现在,你想要将来成为什么样的人,就是你此刻要做什么样的人。

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