(美食)不用煮的罗旋藻鸡蛋面

朋友是健康营养食品公司CEo，去年拿了十几瓶螺旋藻相赠。并固执的要我发誓不辜负他ㄧ片苦心。看在他“ㄧ片冰心为玉壶”的份上。咬牙并执行。但时间是习惯的最大敌人,ㄧ次长久的出差回来,那些誓言和食品就被我永久封存。

前几天去新买的渡假屋渡期。可能傍晚时贪着景色太美。久久徘徊,半夜三更竟饥饿难当。渡假屋廚具仍没买齐,环顾四周,只有㷛水壶和几只碗。怎么办?怎么办?

打开雪柜见到有半包罗旋藻 ，几只鸡蛋和快速面。行。任何困难难不倒咱这在吃方面的创造性人才， 咱无火煮食行了吧。  

拿出两只碗。ㄧ只碗放麺。另外ㄧ只碗放ㄧ些螺旋藻,加ㄧ只鸡蛋.放酱油。油等调料。

图片发自App

把烧滚的开水分别注入两碗。盖好盖焗两分钟。不ㄧ会儿 麺熟了。罗旋藻开了。鸡蛋香了。

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把焗麺水倒掉。把第=碗的罗漩藻蛋湯倒入麺里,不费吹灰之力ㄧ碗香喷喷的罗游藻蛋湯成功告成。(嘻嘻。太急着吃 忘记了影 )

告别渡假屋, 回到家。 那偶然发明的便利和绝对好味仍念念不忘。昨天今天又连续做了两餐。 若有此简易.美味.营养的午餐来代替那难咽又昂贵的健康食品(药丸)我干嘛要自虐呢? /::(偷偷讲啊。不然某cEo会把我的心挖下来喂狗) 罗漩藻的好处是网上搜到的 供大家参考:　螺旋藻主要作用:

　　抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃 防癌等。

　　1、超碱性食品，丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙质)，可维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率;

　　2、有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘;

　　3、防治贫血，类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，维生素B12含量是猪肝的4倍，铁含量是菠菜的23倍;

　　4、含有人体自身不能合成的亚麻酸，帮助脂肪代谢，防止血栓形成，有效对抗心脑血管疾病，预防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，预防糖尿病;

　　5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害;

　　6、减轻汞及药物对肾的毒性，使人体免受重金属的毒害;

　　7、减肥，美容，去暗疮、黄褐斑，抗衰老。

要吃没污水污染的罗漩藻才行哦