不该这么做，那该怎么做？

我平日的工作就是负责接打电话、收发文件，同时呢，一人享有一个稍大的办公室。前几日，因为临时外出，几个重要的电话没接到，对方辗转打给了领导。之后，领导要求上班期间办公室必须留人值守，如果临时外出就由部门其他同事顶替。

这两天，上级要求加强学习，几乎每天都安排时间组织大家集中学习讨论，昨天学习时，经请示主任后我留守了办公室，今天学习时，我自然留守下来。结果学习一半的时候，主任问我为什么不去学习？

我又一次懵了。我不该不学习，也不能不留守接电话，这样一个悖论的问题该怎么解决呢？

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貌似我们从小接受到的教育模式就是这样的。

小时候，父母说，不要跑！不要乱动！不要吵吵！不要闹！不要打人！不要……作为孩子的我们呢，要不假装听不见，行动照旧，要不假装记住了，背着父母继续，要不就开始对抗，父母越不让干的事，孩子偏干。是什么原因造成这样的结果呢？

问题出在父母和我们说的这些“不”语言。这样的“不”语言传递给孩子们的是什么呢？我们先来感受一下。

现在开始，我们不要去想脑海中有一只蓝色的鲸鱼，正露出出面呼吸；我们不要去想一条蜿蜒的小路正伸展着去向森林的深处，在小路的旁边长着一朵蓝色的小花；我们不要去看此刻我们的左脚在右脚的哪个位置？

在读这段话的时候，是不是我们想的和做的，正是“不”语言中被禁止的内容呢？也就是说，我们的大脑在接受信息的时候，第一反应是接受不到这个“不”的。同时，“不”语言是告诉孩子：你是不对的，你是错的，你不该这样，你是不听话的等等，而没有从正面告诉孩子意见或建议，也就是告诉孩子应该做什么，应该怎么做，能做什么，可以做什么，这样的效果会有好。

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那怎么样用正面的语言表达呢？

一、希望孩子怎么做，就把这个词说出来。比如，你怎么这么磨叽？用正面语言可以说，妈妈相信你可以迅速完成。又比如，不要乱跑！用正面的语言可以说，我们可以在某某地方玩。

二、在下达指令时，用词要准确清晰，明确到人。几个孩子在一起的时候，希望谁完成指令，就直接指出是“谁”，同时清晰、大声的告诉他要做什么。比如，家里有两个孩子，妈妈说，去帮妈妈拿个板凳过来。很可能两个孩子都没有回应。我们可以指明其中一个孩子，告诉他：XX，帮妈妈拿个板凳过来。​​​