时间管理100讲#5计划

人生不在于做多少事，在于把重要的事做到极致。

要首先做用心做，然后我们就可以聚焦致20%的事情。

柯维: 做重要不紧急的事情

GTD 管理事件 大脑是CPU，不是硬盘

三大哲学思想：活在当下，当下就是时间。过去心不可得，未来心不可得，只有当下我们能感受到。

佛经#心猿意马：大脑无时无刻都有很多的念头，当我们没有完成。我们想着要做什么事、应该做什么事、别人委托我们做什么事、或者我们让别人做什么事。很多很多的事，只要这个事情没有完成，就会引起我们的关注，就会让我们焦虑。

大脑不容易记住事，大脑对细节随着时间的流逝是越来越不清晰的。

大脑是一个思考问题的器官，而不是记忆的器官。

记忆是大脑的低级功能。思考是大脑的高级功能。

专注就是不分心。不分心，就是没有那些没有做完的事情让自己焦虑，引发关注。

分心等于有没有完成事情。

记录要全面，收集要彻底。把一切事物赶出大脑。最好用手机记录，用一个可靠的工具，把大脑里所有的事情都写下来，清空大脑。

随时随地记录，大脑就会很放松。工具越可靠，大脑就会越信任。就可以腾出精力，腾出时间，不用去做记忆，而去做思考。

用一个流程来解决时间管理的问题，而不是一个理念。