早起第22天， 就算被当做异类，也没有那么毫不费力

媛的声音日记——喜马拉雅

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2017.03.01 WED 晴 广州

今天是践行早起的第22天。

因为在社交平台发布早起记录，我已经被很多朋友当成异类。确实，在这个夜生活极其丰富且手机不离身的时代，早起对于很多人来说，绝对是最痛苦的事情，巴不得每天上午10点打卡上班才好，手机闹钟每十分钟就闹一次，直到不得不起。

即使践行早起的我，也通常是闹钟定到5点，然后5点10分才真正起身。

只是，当我开始关注早起这件事情后，发现，原来有那么多和自己死磕到底的人，他们比我想象的要努力，要坚持，要有更快的行动和执行力。才能看起来那么的水到渠成，毫不费力。就如同大牌女星一个精致的裸妆通常要画上2个小时，而给我们的感觉就如同她并没有化妆，是天生丽质般自然。

今天和闺蜜晚餐聊天时，说到我们这些30+女人的人生规划。除了孩子老公，还是要多为自己考虑，快乐最后还是要靠自己，哪怕是孩子，他也是个独立的个体，我们不能把所有的情感依附于他们。

我说，我给我自己三年，我希望这三年真正有目标的成长会超越过去的十年。

周末的时候，在一家不大的精品店里看到一个日记本，一眼就相中了。主题是五年。每一页都记录五年中的这一天，每天回答一个日记上的问题。一个可以持续用5年的日记本，每年感受变化中的自己。

即使每天用鼠标打字写日记，可我还是最最喜欢用笔书写的感觉。

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今天早上的150分钟是这样度过的：
5：10-5：30  洗漱，听“得到”app当日知识新闻。
5：30-6：00 瑜伽。
6：00--7：00阅读《好好学习》
6：00--7：00做早餐， 拍摄早餐照片，并吃早餐。听书《未来简史》
7：00--7：30面膜，化妆，听喜马拉雅。
7：30--7：40 拍摄当天的服装搭配。