昨天,我的原创日记体文章《迷路的花季少年》 群发到了郁金香阳光会专家群里时,发生了意想不到的事。
做为郁金香记者,做为一个抑郁症康复者,做为一个文学爱好者,写文章,转发文章,在郁金香阳光会群里,已经不是什么新鲜事。
更重要的,在这个过程中,我会发现面对同样一个问题,我会意外收到来自其他心理咨询师的不同反馈意见。比如上次一个早恋女孩的话题,我就收获了意外惊喜,心理咨询师天音姐姐给予了很多方面的指点,我觉得真是惊喜。
很快,我发现了反馈信息,但不是天音姐的,是另外一个女人的,为了保护个人的隐私,省去她的真实姓名,暂且称她为“明月”吧。
明月: “你和他一个孩子科普性教育干嘛?为什么要和他聊这方面”?
我, “为什么不能?我儿子已经说过了。17岁啊,有啥不能?没想到,这里还有人反对”?
“你觉得你一个阿姨和一个孩子说性教育合适吗”?
“我更是老师,性道德教育。我跟很多抑友聊过,手淫问题引发的心理问题”。事实上,谈不谈,我还在考虑中,因为孩子有失眠问题,还不知道背后具体原因。
“还温柔的摸摸孩子露着的后腰?!别包装自己了”!
“我比他妈妈还大。哈哈哈,没事,随便你怎么理解,我尊重你的意见”。
“你逮着一个孩子,就和人家聊性教育和手淫?!”
“我这样说过”?
“你要转躁了,让时间证明吧!双相”。
“你怎么了?哈哈哈,谢谢您的提醒!我这样子八年了,才知道?可惜,您不是医生。不要轻易给人下定义!任何人也定义不了我们。你懂得”。
“你和一个未成年孩子谈性教育和手淫,还温柔的摸摸孩子裸露的后腰?!你病没好就不要害人了”。
“只两下下。怕吼他的话,他排斥我,哈哈哈,你是谁?无语了 ”。
“双相一定要吃药,我最后说一句”。
“求助我的90%是女人,亲!放心好了。我想害人,也害不着呢”!
“你和女人谈性教育和手淫?!不要说了,也不要艾特我”!
“哈哈哈,你的理解能力有问题。你也是志愿者?如此做人?误导!!!”
“双相五年不吃药很危险,我建议你到大医院复诊下,凭医生的诊断报告再回郁金香担任职务,另外,把那个接到你家的小男孩尽快送走,避免有任何身体接触。”
天音姐来了: “与我做咨询的经验,性的科普很重要。正因为缺少了这方面的知识,造成了很多孩子的问题。很多强迫症的就是缺少对正确性的认知而产生的。”
来自苏州的心理咨询师 聆听者 : “明月,你好,每个人都有选择的权力,谁也没规定五年必须吃药,一个人有一积极的心理品质,内心都是积极的,向上的。况且性方面教育很重要,.只要保护对方的隐私有什么不好讲呢.?”
明月:“你只是个志愿者,角色如此,只是开导抑郁的,而且中国有传统教育,并不是性启蒙老师”。
天音: “再说一遍性的科普非常的重要!!!”
重庆罗女士:“明月,青春期性教育很重要,男孩子当然最好由男性承担,但是如果没有男性,女性也可以。至于摸后腰,跟扶一下后腰是有区别的。正确肢体语言比口语有时候更好”。
明月: “双相五年不吃药很危险,她现在只是靠着郁金香的事耗着她的躁狂精力,我多说了,祝大家健康快乐”。
我: “ 明月,是他的家长们来求助我的,亲!我愿意自找问题?家长们都没辙了啊!我采访过很多人,不吃药了的。明月,谢谢提醒!一起修行吧。郁金香记者,是爱咪姐邀请我的,您可以找爱咪姐。”
聆听者:“涵香,你好做自己。”
明月: “不修行,我只做实事!你随便问个专业医生,双相一定要吃药”。
我:“为什么问医生?医生就是真理?一辈子吃药?”
聆听者再次善意提醒我: “涵香,我们为什么要跟着别人走呢”?
明月: “你没发现你自己的反常吗,和别人不一样? 你在躁狂期,那是你个人的事,你不看医生,但你别代表郁金香去误导别人”。
我真的得忙活了: “不陪你了,失陪!干活去了”。
聆听者: “明月,尊重别人,就是尊重自己!”
郁金香执行会长宋建平老师也看到了群里的信息,发出了 [温醒提示]:
“ 这是一个多方精英云集的平台,也是需要尊重学术观点的平台,有不同的观点我们最好抛开个人先见或陈见来交流。更要要顾及周围人的感受!更要顾及双方名自的感受!”
天音: “正常的用肢体表达传递关爱的,是最自然不过的,而你们……西方人可以见陌生人亲吻,我们需要些正确的观念,用心去感受这个世界,而不是用头脑,甚至用激烈的情绪去分析别人,评判别人,涵香老师的慈悲,大爰,让郁友们做出的贡献值得我们每一个人学习,和尊重!试问在群里各位有几个人做到了???她是我们的榜样!我了尊重!还是尊重”!
有志愿者说: “讨论问题不要扩大化,不要混淆议题。那样没有意义”。
心灵之钥:“明月,我感觉你在提醒别人是病人”。
明月: “我吃饭去了,拜拜!”
天音:“面对有大爱的人除了尊重!和学习!我觉得没有第二种选择了!”
吴建华: “严谨专业讨论 ,讲究客观事实 ,慈悲对己对人, 100%尊重 !”
天音: “我很肯定的告诉你,双相吃药占百分之二十,百分之八十是自已的的方法调控,如果你还在吃药,是因为你没找到代替药的更好的方法,你会吃一辈子的药。等于慢性自杀,应该去向她取经”。
志愿者再次说话: “你的数据依据请公开!谢谢!”
睡眠心理咨询师郑汉峰:“目前资料 双相首次发作后约 40% ~50% 在2年内复发。规范维持治疗可以让 50%~60%疗效良好。一旦停药 复发风险更高。”
可能导诊复发因素:身体情况,社会心理因素(即环境事件刺激), 不规范服药或停药 或药物剂量不足。
维持治疗多久目前还没有明确共论。倾向于越长越好。一般首发治疗2~3年,可以考虑边观察边减药,如果复发立即加药。
双相情感障碍 被我国列为6类重性精神疾病之一。现在是国际精神神经学界研究的重点。
天音:“当我们在做好事,付出爱,是我们心的表达,是佛性的呈现,不会因别人的一句话而让我们停止。绝对不会的”!
天音:“药只是减轻躯体症状,要治疗需要更多有效,实用的方法。需要打开意识,提升慧命,咱不做井底之蛙。知识可以改变命运!”
郑汉峰: 什么证据可以证明吃多久药最好 吃药好还是不吃药好 我们把所有证据分为5个等级 。
最高的是:按照定病种的特定疗法收集所有质量可靠的随机对照试验后所作的系统评价或Meta分析。
最低是 :专家意见。
我:“我有药,写作和公益事业。我敢肯定,如果没有写作和公益事业,我的病可能会复发。所以,我更相信事实,也尊重科学。科学,也是人研究后的结果。谢谢大家互动,让我懂得很多,学了很多,这篇文章没有白发。我受益匪浅。我说过,摸着石头过河。”
“事实上也得到了专业心理咨询师的帮助,给我建议。感恩的心!”
心灵之钥:“疗愈的关键是。这个有病的人,她要忘记自己是个病,她出现了忘记自己有病的状态的时候,她也是疗愈。不再纠结的时候。 我以前也是抑郁症。,然后吃了很多药。吃了之后呢,全身发肿,然后嗜睡,最后我就没有吃药。没有吃药,就通过心理学来调整,但是调整的方式很和应对生活的经验是不充分的,中途也会发作,但是那个时候我会去吃药,一好转,我就靠心理来帮助,慢慢的……就走了出来嘛。”
天音:我们各自的经历,经验,知识面不同,认知不同。看问题角度不同,结果也会不同,存在就有道理,智慧的我们,需要把它们的精华融合起来,更好的会我们受益!这就是我们所要做的!
我:“ @天音我做什么,我很清楚。我是郁金香记者,我更清楚。谢谢您的支持。让自己成为自己,让别人也做自己。我们学习心理学,懂点的”。
郑: 这是我以前做讲座的PPT,我找出来 朋友们共享。我想说明:
1更多证据证明 双相情感障碍不是单纯心理问题,是器质性问题。
2 自行停药或不规范服药复发率远远高于坚持服药
3 即便坚持服药 仍有较高复发率
4心理因素很重要, 药物不能解决一切
5所有能帮助康复的方法,包括禅修 写作 公益 自我暗示 心理治疗都是有益的。
谢谢您!愉悦感,可以自己创造。
天音:只有我们要不断的提升自已,走出固化的观念!才可以实践!共勉!
我:“我的潍坊郁金香两个群里,不分什么心理疾病,包括精分,在我看来,都是一样的,都是果。找到因,改变自己错误心态,这才是根。不迷信谁,不盲从,我们的准则。看到她们一点点进步,我就开心极了”。
“”画画群里的作品,也让我觉得不累了,值了。@天音,这是我的药,我的需要,所以,谈不上大爱。利他,就是最好的利己。
我是双相,我不丢人,我不吃药。”
画画群里的画有疗愈作用,个个都是天才。
“ 因为写作就是我的药,才萌发了建画画群的初心,专注力很重要,身心合一,静下来,定下来,才能产生智慧。药物,能产生智慧?不排斥药物,它只提升心境。 我吃过,只是很快停了”。
湘湘:没有爱与静心疗愈是不会发生的,认同不同!非暴力沟通!每个人原本就是爱与健康,只要扫除那份阴霾,自性就回来啦,太阳出来,黑暗中的问题就都不存在啦!
没有爱就没有疗愈。
心灵导师 叶映红老师这时发过来一篇文章:《你的常用句式,背后隐藏着控制与攻击。》
“ 当一个人A,对另一个人B说出,你应该如何的时候,其实就是在限定,B他自己的选择。
应该是一个很日常的用法,不是说所有应该都是在攻击。
但是在某一些特定的情况下,它会令听到的人,产生被攻击的感觉。
比如我很想这样,但是你一直很强硬的和我说,你应该那样,你不应该这样。
你没有理解到我想这样的感受,你也没有站在我的位置上,考虑我的选择对于我的意义。你只是对我说,应该,而这个应该,其实是你站在你的立场上的思考。
那么当你说应该的时候,你是在强加,你的看法和思想给我”。
是的,日常生活中,多少人打着爱的旗子做着伤害爱的事情?
多少人高高在上,自以为是,爱对别人的事指指点点?
我是谁?你嘴里的我,是真实的我吗?
我是涵香,我就是我,口水喷不死的涵香。