Day 15 高效沟通

生活和工作中，往往会有办事不顺利的感叹，其实真正原因可能是因为沟通不利，再进一步深究，往往是因为没有做好角色定位，导致模糊了沟通的焦点。就像吵架的两个人，吵到最后常常会不记得最初吵架的原因。高效沟通，不仅能够节省彼此的时间，而且能够避免不必要的“战争”，是生活和工作的必备神器呀~

难免总遇上有一些人总是会问东答西，通过5W1H的方法，也能够帮助我们确定目标意义，合理的进行情绪管理。不然分分钟就会因为“问东答西”此举点燃了脾气，接着就进入无效沟通的恶性循环，原本要办的事情自然也无法办成，或者耗费比平时更多的时间。

1.明确自己的角色，是高效沟通的第一步。  

作为员工，就不要瞎操老板该操的心（以老板的思维角度思考问题，但不要模糊了自己的本质职责）不要越权；作为女朋友，就不要瞎操妈妈该操的心...

2.明确职责

根据职责，理清楚需要交流的对象，找到有效的沟通对象。

3.明确交流的节点

量化沟通时间点，节省时间，建立联系

工作

学习，家庭，朋友