今天的你温柔了吗？

【0320读书感悟】

《别为小事抓狂》  理查德·卡尔森

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生活篇

001  赞同差异，欣赏差异

人与人的交往源于认同和欣赏双方的差异，而建立交流。但随时间逝去，会把差异产生的好奇，演变为挑剔和批评。明白事物的两面性，就不会苛求了。

002  多未必是好

生而为人都有欲望，但过多的欲望会限制人的快乐。所以，有时多未必是好，关键是自己把焦点放在目前，珍惜当下。

003  把今天当最后一天而活

再精细的未来规划，都抵不过一次命运不怀好意的修改。没有人知道，明天和意外哪个先来。把今天当最后一天而活，每天倾听内心的声音去表达和践行。

004  事情未成之前不要声张

常说：闷声干大事儿，悄悄挣大钱。有了什么想法没必要第一时间告诉别人，待一切成熟之后再公布于众更好。

005  你的言行“储存”于云端

人生的大智慧在于“径路窄处，留一步与人行。滋味浓时，减三分让人尝”。对人对事留余地，就是给自己留退路。而我们的每一次善良，也都迟早会以出其不意的方式反馈给我们自己。

006  越长大越要保持好奇

少年和老人最大的区别不是身体的年轻和衰败，而是精神上的灵动和疲软。最明显的体现在好奇心上。

爱情篇

007  别人的光不一定能照亮你

没有人对长久的关系感到满足。因为总拿自己和别人比较，或被别人会更好的想法所困扰，却不去感恩拥有，修补裂痕，要知道别人的光不一定能照亮你。

008  常怀温柔的思想

当你心中有爱和温柔时，伴侣的幼稚都会是童心未泯，当你心里没爱和温柔时，伴侣的幼稚或许是缺心眼。所以，常怀温柔的想法可让彼此间充满柔软，促进双方正向的改变。

009  开发彼此的肢体语言

当我生气时，伴侣的语言关心不如一个有力的拥抱。透过牵手、拥抱，是伴侣爱意的传递。有时身体的距离可反映心理的距离。

010  对自己的幸福负责

两性关系中，我们总错误的把个人幸福寄托于伴侣身上。你的幸福快乐并不是靠对方做些特别或预期中的事而来，而自己才是自我幸福的守护者。