【0311能量按钮】6345-lemon 第18次分享

【0311】6345-lemon 第18次分享

生活中我有很多忧虑的事

1、怕变老，满脸皱纹，身躯肥胖。于是我控制饮食，锻炼减肥，吃保健品和补品。尽量减缓衰老，即使衰老来临，我也会坦然面对，自己能做的事都做了

2、我害怕老了没有钱，晚景凄凉。于是我在年轻的时候努力挣钱，买房，理财，从悠闲的岗位跳到忙碌有挑战性的岗位，发展第二职业，考证赚钱睡后收入，经买来的房子做民宿，现在正在考察产品，打算做微商。即使这样，晚年仍然没有钱，那我仍然会努力

3、我害怕孩子将来没有好的发展。于是我阅读各类成长类书籍，花一定时间在孩子身上，引导孩子，启发他的智力，培养他的品格，同时动员孩子的爸爸一起和我努力，同时也努力赚钱，买学区房，和同龄人探讨带好孩子的小密招。即使这样，孩子仍然没有发展，那我就陪着他，他开开心心就好。

通过行动来抵御焦虑，我认为是最好的做法，因为自己努力了，对自己有了交代，后来即使发生不好的事情，也能从容的面对，不会懊悔自己当时当初为什么不努力。

【0311】每天三句话

1、加班。今天周日，但是还是很早起来，在忙工作的事情，不觉得的烦躁，只是按部就班的在准备周一例会的材料，我想这就是做完心里想做的选择后，那种心甘情愿的付出吧。

2、晒太阳。孩子有些缺钙，医生建议要多去晒太阳。中午吃完饭，带孩子去广场滑滑板车，同时晒太阳。看着广场的悠闲散步聊天的人，在练习滑轮的孩子，在旁边观看的大人，明媚的阳光，开心滑着滑板的宝宝，忽然摔了一跤，回头看看我，说：没事的，宝宝不疼。感觉一切都是那么美好，岁月静好，可能说的就是此刻浮现在我脑海中那个画面。喜欢这样忙碌而又悠闲的周末。

3、晚餐。很久不做饭了，今天特意给他们爷俩做了红烧鲳鱼，味道还不错。看着吃的干干净净的盘子，他俩说好吃，还是挺有成就感的，决定周末自己做一次饭。

总结，很喜欢这个周末。